10 years ago by

There’s a health craze going around right now…
And I feel it might have gotten to me, too.

What’s reassuring is that it’s pretty much everywhere — not just in this city of crazy New Yorkers who take everything to extremes.

My sister sends me photos of herself on her runs and of her carrot juice (granted, it’s my sister — we send each other photos of EVERYTHING we do), my Parisian friends all eat at Café Pinson (terrible service the day I was there, but it’s all veggie and “high vitality dishes”) and I have a friend who’s just started a technology cleanse. No phone, no computer, and no iPad for 10 days. EVERYONE HAS GONE CRAZY!

So to see if you guys are also into the health craze (and how much), I thought it would be great to do a test to see how obsessed you are with your health. So, let’s see…

1 – You follow more than three Instagram accounts for fitness, yoga, or healthy food. You follow an account called “Gypset Godess” and think it’s perfectly normal.

2 – You say things like: “Life would have no sense without avocados”, “How did we ever survive before kale?” and “Anything less than 90% cacao is NOT chocolate.”

3 – You say things like: “Dinner tonight? Some place healthy?”

4 – You say things like: “Let’s meet uptown! That will be a nice little walk” (= you live in Brooklyn, which means it will take you 1 hour and 45 minutes)(+ 2000 points on your FuelBand).

5 – You’ve tried to meditate at least once in your life and you’ve told everyone about it.

6 – You’ve quit dairy, gluten, or meat. Or all three at once. You don’t know what to eat anymore, but you feel “so much better!!!”

7 – You’re really, reeeeally deeply thrilled that Net-À-Porter FINALLY has a sports section. Net-a-Sporter. Yes.

8 – You choose a yoga mat just as carefully as your summer swimming suit. Way more carefully, even.

9 – You have an alarm on your phone to remind you that in five minutes, open enrollment begins for your SoulCycle class (the class will be full in three minutes flat).

10 – You don’t want to lose weight, you want to “be healthy”.

11 – You have a folder labeled “Fitness” for apps on your iPhone. You haven’t used any of them in five months, but you have the folder.

12 – You would never buy any products containing phthalates, parabens, triclosan, sodium laurel sulfate, proylene glycol or methenamine. But you love a gel manicure.

13 – The other day, you brought your kale chips in to the movie theater.

14 – It takes you about 45 minutes to pick out almond milk at WholeFoods.

15 – By the way, you think it would be awesome to meet your next boyfriend at WholeFoods. At least he wouldn’t complain when you talk about eating raw beet salad. You find yourself hanging out at WholeFoods. You make friends at Whole Foods.

16 – You’ve ordered a sandwich “without the bread, please.”

17 – You’ve canceled plans with a friend because you’re doing a “cleanse.”

18 – You brag about your crystal deodorant to anyone who will listen, but you’d never use it on a date.

19 – You have a “healthy food” section on Pinterest, even though you never cook.

20 – You nag your mother everyday trying to convince her to get into yoga. And your dad. And your neighbor. And your dog… (there must be a dog yoga class somewhere right?) (Oh yeah, it’s called Doga!!!)(Yey! I knew I was not crazy!!!)(yes you’re crazy)(but it exists!!!)(the fact that it exists doesn’t make it less crazy)(The Real Housewives Of Beverly Hills exist, remember?)


– If you answered YES to everything, you’re completely health obsessed and we need to talk. Let’s have a chat over a glass of Bordeaux and some fries.

– If you answered yes to at least 10 questions, you’re like me (hi!!! Send me a photo of your carrot juice!!!) — you’re on a slippery slope. Where you are now, it’s good — your slight obsession is making you eat better and getting you to exercise more, but if you keep going in this direction, pretty soon you’ll have an Instagram account called FitnessDoré and then YOU’LL NEED AN INTERVENTION.
Me? I have 7 yes = 1, 3, 5, 8, 11, 19, 20 (minus the doga)(just because I don’t have a dog).

– If you think all the things on this test are completely ridiculous and the world is going insane, you are… 20 years old!!! You don’t need to worry about all of that just yet because whatever you do, you look healthy. Have so much fun!!! Meet in a few years ;)

Ok so tell me everything about you, how do you score? Do you have anything to add to the test? Which ones are the most you??? I really want to know!!!!

Special thanks to Alex, Delphine, Emily, Laura, Margaux, Alais, Brie, Erik, Carolyn and all my other health obsessed friends for the inspiration. You guys, let’s go out for pizza soon ;)

Translated by Andrea Perdue


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  • résultat du test pour moi ? j’ai 20 ans haha et c’est vrai en plus !

  • i think i should be more health obsessed… :P

  • Cécile July, 8 2014, 9:23 / Reply

    Je n’ai plus vingt ans depuis longtemps et j’en ai une seule.
    Mais objectivement la vie ne vaut pas la peine d’être vécue s’il n’y a pas d’avocat.
    Du coup je suis bien contente de savoir que c’est “healthy” :-)

  • Je crois que mettre mon réveil 30 minutes avant l’heure officiel pour faire des respirations sur ma terrasse et éplucher mes fruits pour mon smoothie en piochant dans une list top collector de 15 validés par mes copines hystero du lait d’amande… ça prouve bien mon nouveau mantra forme.

  • Amélie July, 8 2014, 9:26 / Reply

    Je suis assez healthy obsessed….enfin au moins par la pensée ! Je suis pleine de bonnes intentions mais j’ai vraiment du mal à mettre en pratique toutes les résolutions prises à la vue des comptes instagram que je suis. C’est tellement ch***t d’être disciplinée partout, tout le temps, que je n’y arrive pas. Mais du coup, je culpabilise quand je ne fais pas de sport ou quand je mange mal. Bref, parfois ce monde qui m’impose (consciemment ou non) tant de contraintes me fatigue !

  • Ouille, j’ai trop de point!
    Je vais faire un stage de détox
    dans le Périgord, tient!

  • Anne : Détox de détox??? J’ADORE ;)

  • L’illustration est super belle, ça sent le maillot Eres, sinon j’ai bientôt 20 ans et en effet je trouve tout cela absurde, bon en même temps je suis en plein ramadan donc au final je suis encore plus folle que la healthly girl. En tout cas ton article est trop drôle, j’adore quand tes articles sont longs :) .

  • Definitely yessss!!
    XOX, Gap.

  • MissPimpin July, 8 2014, 9:47 / Reply

    Ha ha, MDR !!!!
    Je comprends mieux pourquoi je ne trouve plus persooooone pour aller se taper un bon burger avec moi … (vu que j’ai arrêté la viande à la maison, hi hi !!!, je ne vais plus la manger qu’au resto), c’est sûr, on est dingue :-)

  • J’ai 20 ans ! En vrai, et dans le test.

    Et je m’en fous. Parce que à Paris, de toute façon, t’es obligée de marcher pour faire chez toi + boulot, et ça fait une heure par jour a peu près.
    Et parce que bon sang, des haricots vers vapeurs, c’est délicieux ! Comme une escalope de porc à la crème le lendemain. Et une salade de carrotte le soir.
    Si on mangeait pour se faire plaisir, et qu’on savait manger et déguster, et qu’on comprenait tous que l’humain est trop coul parce qu’il est capable de cuisiner et inventer de nouveaux trucs géniaux pour nos papilles, on aurait pas toussa x)
    Mangez de tout et profitez, point x)

  • Clara b July, 8 2014, 10:05

    J’ai aussi 20 ans dans le test)))) mais en réalité bientôt 48 ans … mon secret: vivre au centre-ville, circuler à vélo, jardiner l’été et surtout être mère de trois garçons!!!! Mon inspiration: la manière de vivre à Amsterdam!!!!!

  • This is the best article I’ve ever read. I may or may have not answered ‘yes’ to 99% of the above, it’s totally hilarious and I might convince someone’s dog to join doga next time I’m around.

    Much love, Lieke

  • Lieke, that’s so nice!! Thank you!

  • Yes, I am ‘health’ obsessed, but for me it’s really not a good thing as I used to be literally ‘obsessed’, which was the first step into a long, exhausting, depressing, even life-threatening period of anorexia. Don’t get me wrong – it’s good to be health conscious and I’m not saying that caring a lot about what you eat would automatically lead to anorexia, but it was the case with me and unfortunately I’ve seen it happening with my sister and a friend, too. What used to start as an ‘alternative’ way of eating and living – a personal choice – suddenly became a sacred duty and the walk to the ‘something healthy restaurant’ (instead of the drive) a must. I’m not anorexic/sick anymore, but the urge to live and eat – what media nowadays call ‘healthily’, with all that stuff like kale-pops, detox, almond milk – will probably accompany me for the rest of my life. Again, I’m not saying that it’s a bad thing, but I still don’t feel comfortable about the way magazines and blogs treat the so-called ‘healthy eating/living obsession’.

  • Kazuko – I totally agree it’s borderline… Which is why I think if why anybody that answers yes to the 20 questions should be careful of the slippery slope towards food disorder.

  • carole July, 9 2014, 7:51

    i understand very well…….it’s about a false sence of control…very painful……

  • marie du fau July, 8 2014, 9:59 / Reply

    j’ai fêté mes 48 ans hier… grand mère a 101 ans et est en bonne santé…je ne suis même pas à la moitié du chemin…et en faisant le test j’ai tout juste 20 ans ….fabuleux….
    le secret : manger de tout sans excés mais avec gourmandise…pas de médicament ou le moins possible…vivre à la campagne…et faire deux heures de pilates par semaine depuis 7 ans…

    Bisous Marie

  • Moi j’ai toujours été très bien servie chez café Pinson (en même temps, j’évite d’y aller pour le brunch du dimanche quand c’est blindé).

  • Beurk le café pinson, les serveurs sont aimables comme des portes de prison. Une adresse à conseiller pour les “healthy obsessed” c’est son voisin dans la rue: le petit resto fée nature, bien plus cool. sinon je retrouve ma jeunesse avec ton test. Comme quoi une bonne assiette de fromage, un café et une clope ca ne fait de mal à personne hehe. bisous. Coline

  • Moderation in all things, please! My Canadian friends have the secret to healthy living without neurosis.

  • Personnellement, je fais de la méditation, mais le monde entier n’est pas au courant, c’est pour ma santé.
    Sinon, quand l’envie de faire du sport me prend, je m’assois, et j’attends que ça me passe!

  • PrudenceB July, 8 2014, 10:05 / Reply

    Je trouve ça super cette tendance! Il y a qqules années c’était la maigreur à tout prix, j’étais totallement obsésée des calories counter (lose it) sur mon iphone! Maintenant, comme on dit Healty is the new skinny et tant mieux! Plein de filles hyper skinny s’entraînent pour être musclée au gym, c’est beaucoup plus beau. En plus, des filles comme Eugenie Bouchard la nouvelle sensation du tennis alimentent positivement cette tendance, j’aime ça et j’embarque, mais avec qquels écarts tt de même. Ce n’est pas un mauvais repas qui nous fait prendre du poids, mais ce n’est pas une salade qui nous en fait perdre.

  • Tout à fait d’accord avec toi!!! Ça a un côté très positif, loin des années rock et clope d’il y a quelques temps et moi, je préfère :)

  • Pente glissante très certaine, it is !

  • Barbara July, 8 2014, 10:10 / Reply

    I of course immediately checked out that Gypset Godess account.
    Well, I have never …. it’s just … I try not to judge (it’s not healthy, you know), but …

  • Super post j’adore !
    Moi aussi je suis assez (complétement) healthy obsessed en ce moment ! Surtout depuis ma grossesse et la naissance de mon fils l’année dernière. Par contre, je suis plutôt du genre healthy obsessed schyzo. J’adore le yoga, la méditation, faire des detox, boire des green juices, trouver des bons plans Green Beauty, utiliser des produits Bio, pinner (ça se dit ??!!) et suivre sur IG yogagirl, Miranda Kerr, Melissa Ambrosini, Katryn Budig et les autres etc. Par contre, pas de problème pour me siffler une bouteille de rosé avec ma meilleure amie, luncher à The Hamburger Foundation et me griller un paquet de clope en soirée le we… Donc parfois je me demande si
    1/ je suis normale ou schyzo
    2/ je suis influencée par les médias
    3/ ou par le marketing et tous ces nouveaux produits healthy qu’on nous propose
    4/ je participe à une prise de conscience collective dans laquelle je joue aussi un rôle via mon blog…

    Bref, en tt cas merci pour ce baromètre ;) !

  • Je partage ta schizophrénie autant que tes bouteilles de rosé et tes burgers de l’Observatoire ;)

  • Yvonne Marie July, 8 2014, 10:14 / Reply

    Garance! This couldn’t be more true. I’m laughing with myself and at myself. Although I definitely do not meet my boyfriend at Whole Foods but I am guilty of a few on this list. Mainly avocados (which I have loved my whole life….I’m Mexican/Cuban, so that doesn’t count), kale, getting into yoga, eating a lot of quinoa and truly do believe I have found the cleanest deodorant in the world (‘purelygreat’ in women’s citrus, and you CAN wear this out at night and I swear it’s better than ANY non-healthy and healthy deodorant. You never smell, I promise you! It’s the best beauty product I’ve found in many many years……buttttt you have to apply in on with a little wooden stick and rub it in with your hands….lol. I know I know, very hippie but I do it. I don’t want anything but super clean products on my body, let alone my ta-tas).

    I feel these obsessions are a bi-product of larger issue….. large companies and farmers raising and making product at a sub-par level for the highest profit. So in addition to the above “obsessions”, how about no GMOS, clean water, fruits and vegetables without pesticides, beauty products (from nail polish to shampoo to tampons that are clean), clothing (the fabric, dyes, productivity)……..the list goes on and on…….

    In the last year, I have taken a closer look at products and have had huge over-haul in all places. I actually do not paint my nails anymore (let alone the hideous gels) but them looking very healthy and manicured. I don’t wear a lot of make-up to begin with, but I wear a safe mascara and a natural plant dyed blush and lip balm and use Yummy Skin Food. And you know what? I look just as beautiful, if not more.

    Being good to yourself means a lot of things. Yes, be healthy but enjoy, have moderation, experiment, try, taste……. don’t limit yourself to this or that. To me loving myself means “living life”, not avoiding it. xoxo

  • Yvonne Marie July, 8 2014, 11:11

    Correction……. I don’t want anything but super clean products on my body, let alone *NEAR* my ta-tas).
    That is such a sensitive area that really deserves the cleanest product you can find. :) xoxo

  • Merde j’ai 20 ans dans ma tête pas dans mon corps.
    J’ai eu oui pour Manger sain, pas maigrir. C’est maigre comme résultat.

    Mais :
    * Le déo à la rose de Weleda que vous aviez recommandé était une HORREUR. Comment plus puer tout en suant ? En en mettant ! Du coup, ça veut dire que je l’avais acheté. Mais plus jamais ça.
    * C’est la fin des silicones et des sulfates dans mes cheveux, qui sont bien contents. Surtout de leur après-shampooing pour poney. Sans silicone.
    * Bambi mon chien veut faire du Doga maintenant.
    * Je vais peut-être me penchez sur les vernis Kure, Clinique, Une, parce qu’ils paraît que les autres provoquent des dérèglements hormonaux. Elle est pas belle la vie ?
    * Méditer c’est arrêter de réfléchir. Je vois pas plus con comme activité du coup. Autant jouer à Candy Crush en écoutant France Culture..
    * Je me fais des gâteaux au chocolat pour le petit-déjeuner plutôt que bouffer des biscuits tout fait avec de la méchante huile de palme. Dimanche soir à la maison c’est Mamie Gâteau aux fourneaux.
    * J’ai un fantastique appareil à faire des légumes à la vapeur en 5′ au micro-onde. J’y mets tout. Gloubi-boulga mais sain.
    * Walking, walking, walking… Des heures et des heures dans les villes.

  • Ahahahaha! Comme ça balance les noms là !!! lol

    “16 – Vous avez déjà commandé un sandwich en spécifiant “sans le pain s’il vous plaît” => SERIOUSLY?!!!

    Je ne sais pas s’il faut en rire ou pas mais c’est un peu hystero-gogo tout ça. Les jus de carotte ou jus pressés (maintenant dit juicing, you know I juice), la marche, boire de l’eau chaude avec du citron et curcuma… Ca s’appelle du BON SENS ou recettes de grand-mère. Enfin, quand ma mère me pressait du ju d’orange ou du jus de carotte ou nous cuisinait de la soupe “saine” c’était pas normal et non pas du “hey guys ! Look we are going to eat heaaaaaaaalthyyyyy !”

    Moi je dis que les gens sont hystero-gogo-gaga à fond

    ps : tes amies, entre deux cures de detox – raw / organic food -, elles picoleraient pas et fumeraient pas non plus, et dormiraient apres 22h en faisant des partyyyyy ? Moi je dis qu’il n’y a que le bon sens.

  • Je voulais dire “c’était normal”, sorry

  • Béné July, 8 2014, 10:19 / Reply

    Haha tout à fait ça! Bon en même temps je me dis que tant qu’on y prend du plaisir ça va vu que j’adore tout ça mais les pauvres qui n’aiment pas les fruits et légumes… Et puis je mange des pizzas de temps à autres quand même (pour compenser – question d’équilibre ;-) ) Bisous!

  • OMG !!! j’ai 45ans … j’ai répondu “oui” à RIEN!!! j’aime le fromage , la charcuterie et les burgers … avec un verre de rouge bien sûr , et c’est ça qui me met en joie ! je fais de la danse et de la zumba , mais pour le plaisir et mon corps me parait sympa …mais, ni je le poste sur Instagram ni même ce que je mange …ça me parait puéril !
    ps: toujours fan de tes illustrations, merci…

  • Aurélie Sara July, 8 2014, 10:23 / Reply

    ah ah ah … 3+5+6+8+10+12+14+18 = 8 points d’obsession healthy !
    (Je dois me lever une demi-heure plus tôt pour me préparer une salade de fruit frais au petit dej) (que je prend seule, sans radio et sans télé parce que j’ai découvert qu’en mâchant une pomme on n’entend plus rien !)(= detox bruits parasites + moment de réflexion positif sur la journée à venir : grââââl healthy)

  • Okay here goes…

    #3 – Guilty.
    #6 – Remember, I did paleo…
    #12 – I’m currently sporting a seriously cool gel manicure, but my shampoo is sulfate free!
    #13 – Listen, kale chips are really good.
    #18 – I stand by my natural deodorant!
    #19 – It’s mostly healthy desserts…

  • La vache! Alors moi je reponds oui a quasi AUCUNE question du test, mais pourtant je me sens super en forme, je fais du sport et je mange bien, en faisant des ecarts reguliers pour le plairir quoi…!! C’est grave docteur??

  • This is such a funny article and very apt for the moment! I just read an article in some magazine( can’t remember I read too many which is also an obsession!) that more women are having a type of eating disorder that they think is making them healthy but is actually unhealthy and akin to anorexia.
    So I agree we are getting a little obsessed lately especially with juice! Ok I scored 8 on your test,so I’m on my way….but I do love french fries and I assume that all my Yoga classes will work that out for me!

    Want to obsess about your skin aging? Come over and read our interview with a dermatologist on the blog today.

  • I think I’m only guilty of 3 & 10, but I also snack all day long in between coffees.
    Just a few personal notes:

    #6 – these are my main food groups.
    #12 – If Alex saw the amount of parabens in my bathroom… but I’m a guy, I sweat, a lot.
    #13 – I usually just go with Sour Patch kids.
    #14 – it takes me 45 minutes to check out at Whole Foods. I get an overwhelming amount of anxiety worrying that I won’t be able to find the cashier number that flashes on the color block screen above. I also love sampling everything at the hot / salad bar. I consider it an appetizer.
    #16 – you wouldn’t be my friend.
    #18 – My armpits smell like ‘Fiji’, according to Old Spice. So, yeah.

  • I got 8! But maybe I can take 1 point off for the hamburger I just had for lunch… Still, touchy subject this one. I notice more and more people really say things like # 2, 3 and 4. Now that I’ve read your list it actually makes me feel a bit awkward, because as much as I would love to laugh at the ridiculousness of these scentences they do apply… I feel like the health craze is becoming a bit too much now, what you say about NY definitely applies to Berlin as well. Being healthy is a good thing, but over-hyping certain aspects of healthy behavior seems unhealthy ;)

  • Chloé July, 8 2014, 10:36 / Reply

    Hé ben! Moi je vis à Montréal et je sens que tout est 1000X plus relax. Justement j’étais à New-York y a pas longtemps et j’écoutais un ami “healthy obsessed” et je me disais… mais il est méga tendu et stressé! Il a beau manger du kale et avoir un corps tout en muscle et en souplesse, dans pas longtemps il va craquer et faire un burn out ou une crise cardiaque! Je suis sûrement une hippie refoulée, mais je me suis dit que la santé c’était peut-être pas la même chose pour tout le monde!

  • Bon je suis sur la pente (1, 2, 5, 6, 8, 10, 12 et 15 pour moi).
    Et je suis allée voir le compte de Gypset Goddess. Sa souplesse me laisse sans voix.

    Ce soir : yoga et jus.

    (en vrai ça sera squat et grosse salade, mais ça fait moins “healthy” peut être)

  • Hmmmm… I only said ‘kind of’ yes to one of them, but still feel I live a healthy life. I do have a folder labeled fitness on my mac but don’t go into it very often. Actually I usually go in just to add, mostly, not much retrieving, ha ha. I have meditated, but don’t ‘tell everyone’ and I go to yoga about 4 or 5 times a week.

    I just really believe in moderation in all aspects of life as the healthy way to go. I prepare most of my own meals, some ultra simple and healthy, and some indulgent. If I go out I treat myself to whatever calls my taste buds! Feeling delighted about what you eat is healthy, right? I think so! I also love a glass of wine! I especially enjoy old world wines because they have delicious stories behind them as well, and that feeds the mind!

    I think reading for enjoyment, as well as expansion of understanding our world, and spending time with those you love and enjoy, also add to your state of health. Being surrounded by beauty and enjoying beauty is healthy too! Expressing one’s creativity is healthy! Your blog is a great example of that!

    I guess I could go on and on here as all of our choices contribute to our wellness and health. So my motto is to enjoy each moment and what you choose in that moment, and learn to let the idea of ‘musts’ be (which can add stress), so that your whole being can relax into a lifestyle that brings you joy. Now I’m almost sounding preachy! Good place to stop!

  • Haha what a fun post. The health obsession is beyond me, yes .. have never done any of the above – but don’t know If I should feel happy or guilty :P in the meanwhile I’ll enjoy a bit of red wine and french cheese every now and then!


  • Une seule réponse: “je ne veux pas maigrir, je veux juste être en forme” je l’ai encore dit à mon chéri hier!

  • Not sooo bad :)

    #6 – But in fairness I haven’t eaten meat in almost 20 years! And dairy in at least 5… and gluten, in 2 days! Crap.
    #10 – Truth.
    #12 – My boyfriend is to thank for this. When he saw the list of ingredients in my makeup he was terrified. He wouldn’t know the difference between gel or regular, so I think I’m safe here.
    #19 – Guilty. It is mostly no bake gluten free 5 ingredients or less desserts. And I still buy a dark chocolate sea salt bar.

  • Oh man, I thought I was health-obsessed but these are some pretty hardcore criteria!

  • #3 – Maybe… but I always end up ordering dessert – carrot cake is basically a vegetable right?
    #4 – I always get off the subway a few stops before my final destination, and end up walking for 30 mins, arriving super late, sweaty and tired at the restaurant (hence the need for the crystal deo…#18)
    #10 – I signed up for a gym with unlimited access but only go twice a year (once before Christmas and once before summer vacations)
    #14 – Not almond milk but granola…does that count?
    #17 – If “cleanse” means being broke and eating cereals while catching up on House of Cards then yes.
    #20 My mom goes to pilates every. single. day. She’s the one trying to convince me.
    I guess being 20 is a good excuse ;)

  • Margaux July, 8 2014, 10:54 / Reply

    Oh my god, I am 20, but I answered yes….

    2- I consider chocolate as being magnesium and it comfort me so much. That way chocolate is pretty much replacing my mom, when she’s away.
    4- I just did this last saturday, but I was going to buy shoes at Barney’s, so not spending 2.50$ on the subway ticket motivated me…
    11- The « Fitness » folder is hidden in the last page of my iPhone, and called something else, because I just can’t admit that I have it.
    13- Are kale chips good? I am afraid to taste it… maybe because it’s been only 1 week since I’m here, we’ll see in a month..
    14- Every time I go to WholeFoods I spend 45minutes in it and I just buy almond because I cannot get used to the nuts offer in WholeFoods.
    16- I won’t eat the bread of my jambon-beurre sandwich, but then, I’ll have tartine with cheese….
    19- I renamed my « healthy food » section on Pinterest to just « FOOD » because every time I try to eat healthy I just pin truffle pasta.

  • Hmmm let’s see…
    #3 – It always starts that way, but as soon as anyone suggests an unhealthy option, I immediately go for that (Shake Shack, Domino’s Meal Deal, Chinese?? anyone? anyone?)

    #5 – I may or may not have a meditation app on my phone that I use almost every night before I go to sleep

    #6 – Tried this, as well as paleo, but am convinced my immune system crashed because of it, so am now in an “everything in moderation” phase

    #20 – I go through fitness crazes and am currently back into hot yoga. They usually last about 3 weeks and then I don’t exercise for several months.

  • Yvonne Gallegos July, 8 2014, 11:03 / Reply

    “Everything in moderation… including moderation.” Julia Child

  • Claire July, 8 2014, 11:04 / Reply

    aucune réponse positive pour moi, ça me fait donc 20 ans mais en vrai je préfère rester à mes 33 ans, qui sont tellement plus sympas.
    Je me sens très bien, je mange et bois avec modération d’une manière générale et il y a des exceptions pour les soirées et les fêtes. Bref tout va bien! Je suis persuadée que changer sans cesse de régime alimentaire est plus mauvais qu’autre chose pour le corps, sans compter que ça doit entraîner de la frustration (très mauvais car il faut compenser après). L’être humain est omnivore :-)

  • La vraie question est de savoir si on est dans cette mouvance avec une vraie motivation, ou si on suit un mouvement qui consiste à se la péter face à nos semblables dans un esprit “regarde comme je suis sain alors que toi non”…

  • ‘Si vous trouvez que toutes les affirmations de mon test sont complètement ridicules et que le monde ne tourne plus rond, vous avez… 20 ans !!!” hahaha. Ben moi j’ai plus 20 ans et je suis healthy obsessed

  • Delphine July, 8 2014, 11:18 / Reply

    haha j’ai 20 ans et pourtant je viens d’acheter une wii d’occas’ juste parceque la fille d’ebay la vendais avec la balance board wii fit, le kit zumba ( avec la ceinture ) et wii dance !
    maitenant va falloir trouver le temps de faire tout ça ….

  • andrea July, 8 2014, 11:22 / Reply

    Il y a eu le même genre de sujet d’émission il n’y a pas si longtemps sur Europe1

    Bizarrement j’ai zéro à pratiquement toutes les questions et pourtant je suis orientée super healthy. Pour celles qui ne les ont pas encore vus il y a 2 post sur la nutrition sur mon blog: sucre et protéines. Cette semaine je vais rajouter les lipides.

    Je vais vous confier un secret: mes statistiques me montrent que mes articles nutrition en Français ont 10 fois plus de succès que leurs traductions en anglais. So don’t come to cry that French women don’t get fat, it’s just that they care more about the subject.

  • Jane with the noisy terrier July, 8 2014, 11:31 / Reply

    I went to Cafe Pinson last summer with a makeup artist friend who lives in Paris. She told me when she first moved there (she’s Finnish, married to a Swede, grew up in Brazil and Atlanta, and now lives back and forth between Paris and London) she was vegan but quickly realized all she could eat were salads and frites. Ha! Actually overheard a rather heated discussion about gluten over the weekend between a 68-year old friend of mine who probably is a yes to at least 20 of your questions and her 35-year old son who pretty much blasted gluten-free as a sham, since such a small percentage of the population actually has celiac or Crones disease and needs to be gluten-free. And yes, she does have a gel manicure 24-7!

  • Ah! ben moi je dois avoir 20 ans, mais le fait c’est que j’en ai 47!!

    Je mange de tout en quantités raisonnables et je marche de chez moi au boulot et retour (c’est pas loin ;), c’est tout.

    J’aimerais bien, de toute façon, être une healthy obsessed, ça voudrait dire que je n’ai rien d’autre de quoi me soucier dans ma vie, parce que vous n’allez pas me dire que dire oui à la majorité des points ne prends pas 24 heures!

    Juste dire que les obsessions sont très unhealthy, attention!

  • My confession:
    I’m 35 , I have 2 daughters, I’m not fat but I have way too much cholesterol (but of the good kind as well), cellulitis. I walk a lot but do no exercise.

    4, definitly!!!
    16 – hamburguer with no bread

  • oops, I’m 36

  • J’ai vraiment bien ri! j’ai répondu “non” à toutes les questions sans exception, je ne crois pas aux jus détox et compagnie, le gluten n’est pas un ingrédient diabolique et je ne dis jamais non à un plat de fromage. quant au sport… hum. (ok j’ai 22 ans)

    Mais sincèrement toute cette folie détox est inquiétante, Glamour France en parle dans son dernier numéro et qualifie tout ça de désordre alimentaire politiquement acceptable.
    je trouve que la nourriture est totalement compliquée et diabolisée ces derniers temps, autrefois on se contentait de la voir comme necessaire ou facteur de plaisir, ça devrait rester simple, non? ;)


  • Ahahahah! Je me sens moins seule! Oui, il m’est déjà arrivé de commander un sandwich sans pain (en fait c’était un burger) parce que je suis gluten free. Pas parce que c’est la tendance healthy hein mais parce que je suis VRAIMENT intolérante, depuis 10 ans. Du coup, maintenant que c’est LA tendance (à Paris en tout cas), ça a du bon parce qu’on trouve vachement plus d’alternatives et je me sens moins seule, mais par contre y’a toujours des c*ns/c*nnes pour te dire que tu fais un régime pour garder la ligne. Ça c’est le côté français je crois. Renoncer à sa baguette et son croissant c’est impensable. Ben franchement les gars, quand on n’a pas le choix et ben on fait son deuil et ça va très bien. P R O M I S. Après je donnerai tout pour ne pas être intolérante et pouvoir manger n’importe où, n’importe quoi. ;-) Du coup cette intolérance m’oblige à être “healthy” et en fait j’aime bien, parce que je trouve que la vie parisienne est tellement… parisienne (arf) qu’un peu de vert là-dedans ça fait pas de mal.

  • OK now you definitely have to listen to the Rich Roll podcast. Its all about health and wellbeing including diet fitness and spirituality. You’ll love it :)

  • there are worse things to be.

  • 20 ans!
    et en réalité 23 :)

  • Dianna July, 8 2014, 11:54 / Reply

    “Tout a commencé…” quand j’ai emménagé à NY il y a deux ans. En tant que bonne française, avec des bons gènes, je mangeais normalement, “healty à la française” quoi, avec des petits excès de temps en temps, et jamais une semaine passait sans 3-4 verres de vin minimum. Pas trop de sport, bon ok, du vélo pour se balader en ville, de la marche car que c’est bon de se balader à Paris! Et j’avoue avoir tenté 2-3 séances des sports à la mode: zumba, aquabike,. Pour ce qui était bio: bon j’avoue, #12 et autres, j’étais déjà à fond. En arrivant à New-York, je passe les 5kg de “bienvenue” auquel tu faisais référence dans cet article magique-mais-si-vrai dans lequel tu racontais ton arrivée à NY. Et puis hop: Green Juice, Kale-madness, Yoga, Pilates, Vélo acheté, essai de Gluten-free (ok) ou Vegan food (raté), Balades en ville (DEVANT TOUT LE MONDE) en leggings fluo-méga-trop-stylés-assortis-à-mes-runnings-et-mon-tapis-de-yoga… QUE SUIS-JE DEVENUE? Blague à part, j’adore cette nouvelle tendance healthy, je pense aussi que la ville de NY et la nourriture ici y est pour beaucoup. Sur ce je m’en vais déjeuner avec une copine en terrasse: salade/plateau de fromage/bouteille de rosé au menu. Refus total d’abandon de ces petits plaisirs français.

  • Haha! This post made me laugh! :) I answered yes to 6! I don’t think that I’m health obsessed. More like health conscious? I don’t like diets, but I do try to eat as healthy as I can. But I do indulge in “junk” food when I crave it! Which is why I can’t keep ice cream or cookies in the house because it will disappear very fast! :)

  • All of it seems to be a media/marketing driven fad, fuelled by people’s need for validation. The weirdest thing about all of these points is NOT just the points themselves, but the fact that people have to advertise to everyone in their world that they are: paleo/cleansing/Whole Foods shoppers/Soul Cycle members/gluten free or whatever. As if that makes them a good/superior/worthy/beautiful person.

  • eastvillagesiren July, 9 2014, 8:35

    Yes, I also feel this way. Very good comment, thank you.

  • Toute obcession est malsaine.

  • Hahaha I got a 20yr old score. In reality I am well in my 30s! I knew the world was crazy but not this crazy.
    My goal since I moved to the US is to eat the same way I used to eat in my countries of origin (my family moved around a lot through out east african countries so I don’t just have one country I call home) of course I have to check the labels for corn syrup as it doesn’t sit well with me!

    We ate kale soo much growing up I was soo happy when it wasn’t on every menu when I got to the US! Then I few years late, Kale made its way to the US and I was actually not happy with it. But now am loving it but of course I cook mine differently than how people here cook it. And who ever came up with Kale chips? I don’t like them at all. Kale was one thing that never missed on our table for the 7 years I lived in Kenya. Kale is their staple food, you can imagine how cheap it is, it’s found in every garden.
    Growing up all the trees in our yard were either, avocado, or mango or guava trees. I can’t wait for guava to make an entrance to the US.
    The only social media I do is pinterest, mostly cause I realized I can’t remember all the recipes I come across and I always want to try all of them.
    My first years were spent in a French influenced country, so bread is a staple, can’t live without it. Though unfortunately, am lactose intolerant, so there goes my cheap cheeses, thus I can’t afford the nicely aged cheeses which has no lactose :)
    I looooove my read meats! I am never giving up on this no matter what happens.

    Honestly, do it all in moderation. Trop est toujours mauvais!

  • I think we’re health obsessed because we’re living in the era of cancer and dementia. Back in the 80/90s, it was all about AIDS so naturally the way we had fear installed in us was to have protected sex (not making a pitch here for unprotected). Now with cancer, there’s the nutritional slant that’s pushing health = prolonged life (which I don’t dispute). Technology will probably be the next wave of fear with being around so many EMFs. Your friend’s wise to take a break from them for a few days. This is all totally my opinion. :)

  • 7 points et 25 ans :)

    On m’a déjà dit que j’étais orthorexique parce que j’y allais mollo sur la viande et les laitages. J’en reviens pas qu’on soit jugés parce qu’on essaye d’être en bonne santé…

  • Caroline July, 8 2014, 12:18 / Reply

    It’s embarrassing, I scored 10 points! But I do have health problems that forced me to think organic and to cut some type of foods (lactose, meat) out of my daily diet (and yes, there are still loads to eat!).
    Garance, not only is service not good at Pinson, but the food is plain weird. I mean, you can be healthy and eat normally. No point in adding celery in every single dish.
    Anyway, this post is really funny, thanks! And it reminds us that Paris will never be as weird as NYC – doga, seriously???

  • This is hilarious Garance! You are the best, definitely.

  • Garance,
    rien à voir avec tout ça : es-tu au courant que cette marque utilise ton image ????

  • je suis foutue j’ai 20 ans au test et 44 dans la vraie vie !! bon ben c’est l’heure de l’apéro je fonce mettre des baskets (ça j’en ai plein :)

  • so funny….great read…..crazy people out there…XOXO

  • Sunny Side July, 8 2014, 12:53 / Reply

    Je me suis dévastée le ventre tellement j’aimais mes jus de légumes homemade … j’ai réduit la voilure à un par jour ! J’ai trouvé une manière délicieuse de faire le tofu (insipide) et je crois que j’ai une méga allergie genre oedème et eczéma à l’oeil (jamais eu avant) j’ai filé m’acheter un mix haribo pour me consoler ! Ton texte est trop drôle !

  • Huiling July, 8 2014, 12:55 / Reply


  • Houla j’ai pas 20 ans loin de là je n’ai eu que 3 oui pour des raisons bien particulières
    3/ j’alterne Breizh café et autre resto de cuisine bio (d’ailleurs il y a pas que le Café Pinson à Paris…) car j’aime les bons produits qui ont du goût
    5/ J’ai médité non pas une fois mais deux fois dans ma vie et tout le monde l’a su même ma grand mère car au bout de 20 mn je me suis faite dégagée du cours par mes fous rires, la 2ème fois je me suis endormie en méditant (j’ai m^me ronflé..)
    10/ oui je veux être en forme je ne veux pas maigrir je veux arrêter de fumer.
    Je me considère plus healthy concious qu’ obsessed – j’achète que des fruits/légumes de saison bio qui ont donc vraiment du goût, je fais 5 heures de sport par semaine (escalade : il n’y a pas que le yoga et la méditation dans la vie) – Je me ballade à vélo – je fais attention au choix de déo et à deux 3 autres trucs mais parce que j’ai naturellement des allergies – je grignote des baies de goji tous les jours car j’adore leur gout je ne bois pas de lait car j’y suis allergique depuis ma naissance…
    Je ne sais pas si c’est le monde qui ne tourne plus rond ou seulement une certaine catégorie de la population – Etre healthy c’est bien mais pour moi être conscient de l’état de la planete et essayer de la préserver c’est mieux.

  • J’aime beaucoup ce genre d’article qui declenche tant de commentaires !
    Pour ma part, je n’ai jamais fait de regime, je fais simplement attention a ne pas trop manger, ni trop boire sauf en soirees ou je ne me prive pas. Dans la vie quotidienne, je mange a peu pres de tout mais d’une facon tres moderee.
    Belle illustration qui, comme quelqu’un l’a dit plus haut, me fait penser a un maillot Eres.
    Au fait, j’ai 20 ans (d’apres le questionnaire !)

  • Hahahaha J’ai à peine plus de vingt ans (24 ans depuis peu) et j’en ai une demi de vraie (“Ma vie n’aurait pas de sens si l’avocat n’existait pas”). J’avoue que j’aime bien regarder de temps en temps les images de “healthy food” sur Pinterest mais c’est loin, très loin d’être une obsession. Je salive bien plus devant un bon burger maison ou un grand plat de pâtes carbo! On verra bien ce que cela donnera dans quelques années..

  • HA! This made me laugh, off dairy, sugar, gluten and coffee for the last few months, actually feel exhausted so guess obsessing about health actually has the opposite desired effect… will lighten up.

  • 0 pointé !!! Viens boire un coup de vin, fumer de clopes et manger un burger avec moi, tu vas voir on rigole bien !! (et je n’ai pas 20 ans, même un peu plus du double !!) :-)

  • Lialine July, 8 2014, 2:03 / Reply

    J’ai 20 ans et j’ai pratiquement répondu “Oui” à toutes les suggestions, mince !
    j’ai découvert Whole Foods il y a deux mois à Londres, et maintenant je n’ai qu’une envie c’est de voir ce paradis du healthy arrivé en France !!
    Il n’y a qu’une seule chose que je n’ai pas encore testée: le chou kale …

  • Je me suis fait un chia pudding ce matin avec du cacao pur (90% assuré !) et là je viens de rentrer du yoga… je crois que je n’ai même pas besoin de faire le test !!!

  • tatite July, 8 2014, 2:11 / Reply

    La cause de cette obsession c’est la quantité de junk food, qui est bien plus facile à trouver que de la nourriture saine.
    C’est le cas aux US mais aussi en Allemagne où je vis. Ici, les gens mangent de la viande tout le temps,(les mangeurs de saucisses ce n’est pas un mythe) et des patates, ou alors, les gens sont végétariens justement en réaction à cette malbouffe/culture de la saucisse… Il y a peu de “juste milieu” . Je trouve qu’on est encore préservés en France vu qu’on a de bonnes habitudes alimentaires et les gens râlent quand les aliments n’ont pas de goût…Profitons-en. Moi même ici je mange “à la française” c’est à dire de tout mais surtout des choses saines, mais comme quand j’étais petite en fait, rien d’extrême ou de “bio à tout prix”…il faut garder son bon sens.

  • Ouais…un vrai problème du première monde!
    the more you have…

  • Theresa July, 8 2014, 2:41 / Reply

    Given that Americans have an obesity and heart disease problem, there could be worse crazes! However, the irony is that a lot of folks seem to approach “getting healthy,” in an fast-paced, obsessive, type A sort of way. I don’t think this really fosters long term change.

    I do some of the things on the list, but I don’t kill myself over them. I eat local and vegan a lot (because I actually believe in the merits of those things), but if I really must have a slice of banana cream pie, then I just must. I also try to use a bike instead of driving, and love logging my water intake.


  • Oh man…guilty. I want to say I answered yes to ten or less but…it’s kind of hovering around the 15th mark. Maybe the worst part is that I realize how ridiculous some of those statements are. Luckily I do “indulge” in pizza and wine (especially lately – hey, Germany is about to win the World Cup!). I guess it’s another cliche to mention how “Balance is key” etc. etc.

    Anyway, I loved this post and can’t wait for the next (in any category ;) ) You’re great, Garance!

  • Here’s the thing–there are so many foods I’m allergic to or I just don’t like. About every five years I check to see if I’m still allergic or if I’ve changed my mind about liking them. Some of these foods people now eliminate from their diet because they’ve become vegan or they contain gluten. I used to never talk about what I couldn’t or wouldn’t eat unless specifically asked. I thought it boring and most people thought it strange when I said that I’m allergic to all seafood and eggs, I can take or leave meat (except bacon ’cause its really good), drinking animal milk will cause me serious, serious abdominal pain and bread and pasta, I just don’t pay much attention to. Food items I somehow naturally stayed away from has become not advisable to eat a lot of or likely to cause allergies. So now I feel less strange about my diet, I like and eat lots of raw and cooked fruits and vegetables, juices, nuts, legumes and I’m very moderate with my meat intake. I’m so happy that soy milks have become almost commonplace. And over the years, I found that I have no allergic reaction to hard boiled eggs but cooked any other way is still hive inducing.

  • Je suis d’accord avec Tatite, je trouve que tout ceci n’est qu’une réaction à l’excès de junk food, et qu’on devrait retrouver le juste milieu qu’on maîtrisait ni naturellement bien avant.

    Personnellement j’adore la méditation et le yoga (mais c’est en réaction à mon travail stressant devant ordinateur), j’adoooore le sport, et j’adore également le vin et la charcuterie, je ne pourrais pas vivre sans. Donc voilà, je dirais que ça dépend. Et que bon en vrai c’est un équilibre.

    Elena, 20 ans dans le test, 22 ans en vrai…

  • Ah, et j’avais oublié : j’adooore les betteraves. Mais genre vraiment. Je préfère les betteraves au goût excessif du sucré. J’adore également l’avocat. J’adore le café non sucré, le chocolat noir qui tue sa mémé, et le chocolat chaud fait avec 2 tonnes de cacao non sucré. (Quand je dis non sucré, je fais bien référence au 100 % cacao, “unsweetened” comme on dit par chez moi ;) autant dire le truc tellement amer que même moi j’ajoute un tout petit peu de sucre). J’ai toujours adoré l’amertume, à 5 ans je piquais déjà dans le café de mon père. Donc en fait mes goûts, plus le fait que je sois intolérante au lactose, me permettent aisément de garder une alimentation plus ou moins acceptable. (J’adore la charcuterie et le fromage, en revanche, ça a toujours été ma faiblesse. Mais je préfère ne pas me priver.)

    Ah, et une fois par hasard j’ai acheté du pain de mie sans gluten parce que c’est le premier qui m’est tombé sous la main (oui, avant même le pain de mie normal – mais ça c’est parce que je vis en Angleterre en ce moment, franchement pour ça ils sont forts les anglais). Première réaction : le goût est légèrement différent, ça change, c’est léger et c’est facile à digérer. Franchement même sans avoir de problèmes avec le gluten j’adore !

  • J’ai moins de vingt ans et pourtant, je suis sur une pente glissante ! Je n’en ai absolument pas honte, j’ai l’impression que mon corps me remerciera quand je ne les aurai plus, ces vingt ans.
    Bon, et je dois avouer une légère addiction chocolatée qui m’empêche d’être healthy à 100%.

  • Aucune réponse ! Et j’ai 31 ans ! Je clope, je bois (beaucoup de bières) et je mange beaucoup et de tout. Et sinon je suis inscrite dans une salle de sport, j’y vais 3 fois par semaine, j’en fais pas tout un foin.

  • #5 – I tried last year as a New Years resolution, but failed, I am trying again this year and am having better
    luck, so fingers crossed it sticks this time around!
    #6 – dairy and gluten have never sit well with me, but it’s not till recently I have stopped eating it.
    #9 – am definitely on the Soul Cycle band wagon!! I really can’t get enough!
    #10 – yes I want to be healthy with food and fitness, but I wouldn’t mind if I did loose those last 3-5 lbs.
    #13 – umm…..I bring dark chocolate covered almonds, I couldn’t go as far as bringing kale chips
    #15 – or maybe at yoga?
    #19 – yes
    #20 – and yes, in LA have you been to the Ra Ma Institute?

    To add #21 – I am guilty to starting a food journal to help keep me on track to becoming more healthy and to be more conscious of what I was eating. embarrassing, but have to say it really helped!
    Thank you Garance, really loved reading this post!

  • la parigina July, 8 2014, 3:46 / Reply

    O sur 10, et cela se voit ;-) mais je me soigne !

  • “Le gras, c’est la vie”, dixit Kamelott… Bon, c’est très français. Manger gras et bio, ça compte ? Même si on a plus 20 ans et qu’on a pas touché à une raquette de badminton depuis…pfiou… trop longtemps? Non? Alors, pas vraiment healthy… mais happy! :)

  • J’ai vingt-cinq ans, et j’ai répondu oui à 13 affirmations, c’est grave docteur ?
    Il n’y a encore pas longtemps, je m’en foutais comme de ma première chemise, mais quand je suis devenue végétalienne, pour tout sauf pour la santé, j’ai bien du me renseigner sur comment manger pour ne pas manquer de tout un tas de trucs, et ça m’a pris… Depuis, j’ai banni l’ascenseur (je vis au 5ème), je me suis mise à la méditation, je ne mange que des produits bruts, rien en emballage, et je me retrouve à acheter des aliments parce que c’est bon pour moi, genre les noix du brésil pleines de selenium…
    Bon, à côté de ça, je fume, donc dans le fond je ne dois pas être tant healthy obsessed que ça ? :p

  • Alice R July, 8 2014, 4:02 / Reply

    Au top !!! Trop drôle et tellement vrai!

  • bein… j’ai 20 ans moi aussi… (fois 2) , j’ai essayé de faire ça mais ça prend pas sur moi, je mange sans réfléchir, j’utilse les produits cosmétiques qui me tentent , mes copines m’expliquent comment substituer le lait et le gluten…j’écoute en trempant un choco dans mon lait chaud, quand je lis les régimeuses sur insta et les commentaires : bravo, felicitation, t es trop forte…pfff j ai juste envie de dire : tu devrais essayer le beurre de cacahuètes ça donne bonne mine, et puis un verre de vin blanc ou rouge ça ne le donne jamais mal à la tête, le chocolat et le nutella (à la cuillère) pas mal au coeur…
    j’ai juste réussi à faire du yoga cette année et j’ai adoré, parce que les sports fatigants (tous les autres) je suis motivée un mois maximum.
    enfin voilà je suis une bonne vivante avec ses petites rondeurs à côté des filles de magazine ou de mes copines hyper draconiennes… parfois je culpabilise mais bon, on ne se refait pas !

    A bientôt

  • After reading the article (hilarious btw!) and reading the comments, I have to say that people in USA have lost it! The whole food and diet industry there made you all go bananas!

    You know what I’m talking about Garance! This crazy gluten-dairy-meat-sugar phobia doesn’t exist in European countries. While you were living in France you probably ate bread and butter (and croissants) every single day (so do I!) and you didn’t get fat. And yes, yoga?!? What are we Hindu?

    The key is to eat: local, organic food, that you can commonly find and which is commonly grown in the country of your origin. That is what you’re metabolism and your genotype are accustomed to. Of course it is important to exercise, but in moderation, and not never ever eat or buy processed food, because everything processed (even if it’s sugar, fat, lactose, gluten, soy, fun and joy free) is crap! Period!!!

    For example I live in Croatia (if you don’t know where it is g+Google it? It’s worth it!) and yes I eat BUTTER, MEAT (lamb, chicken, turkey, baby goats-trust me it’s delicious!), FISH (mercury overdose? pleeeease, more like omega 3 overdose), eggs (lots and lots of eggs,like at least 10 per week), gluten (oh the horror!), and lots of SEASONAL veggies (local farms) and SEASONAL fruit. Lots of olive oil (the only salad dressing you should use!).

    And no I’ am not fat, I am really, really skinny. That’s because I eat what is considered normal food in my country, and the funny thing is-because of it, it’s also the cheapest. So there you go!

  • Great article!

    But the scary part? I’m only 19 (almost 20!) and I have, indeed…

    -become avocado, kale, & protein-shake obsessed
    -given up gluten and dairy (indefinitely) (and until someone sticks an ice cream phone in my face) (or a bread basket)
    -walked from my place by Washington Square Park to the Upper East Side (in the snow) (why? I’m not quite sure…I think I was bored)
    -become a regular at Peacefood Café’s 11th street location (I *live* for the fluffy quinoa salad) (and I can’t believe I just said that)

    terrifying! and i haven’t even hit 20! in all fairness, i did just move to NYC about a year ago…so i’ll call this health “obsession” a product of its environment!

  • Ça a un nom tout ça, l’orthorexie, le nouveau trouble de l’alimentation à la mode ! Je crois que j’en suis atteinte… un peu comme nous toutes !

  • J’avais un mode de vie pas super sain… et puis ça évolue: je mange bien et je me sens bien!! SAUF que je commence à déclencher des allergies… à tel point que je me demande si à force d’aseptiser mon environnement je n’ai pas rendu mon corps plus intolérant. Alors je crois que je vais y aller plus mollo et ma première résolution, c’est de boire de l’alcool sans complexe. C’est ma meilleure amie qui va être contente (et moi aussi d’ailleurs)!!

  • hello:) I try to be healthy but it’s not obsession! I like pizza too, not only carrots:) high five!

  • What a great article Garance! Merci for a good laugh and maybe a wake-up call?? Ah don’t’ thinks so…I’m king of a health freak. Bisou!
    1 – I follow many more Instagram accounts for fitness, yoga, or healthy food. I wish I could follow mine too :)
    2 – I say I love my veggies and really, “What was I eating before??”
    3 – Ah always but a bit of a problem when leaving in Romania…meat-lover country :(
    4 – Not quite, I rather do my power walks on the treadmill, don’t really like my sweaty face after
    5 – That I’ve tried but worked exactly like in “Eat pray and love”…closed my eyes started emptying my mind, trying to get into the meditation mood…hmmm it was a quite 1 second :) So you are the first one I tell about this!
    6 – I did quit meat and I do feel “so much better!!!” but that’s because I never actually liked it!
    7 – Yeeeeessssss
    8 – I chose my yoga mat just so carefully that was a pilates one
    9 – Well I need a 1 hour reminder before my training…i’m that bad with time.
    10 – Few less kilos never hurt
    11 – Yes, I have some fitness apps and yes I usually use them in the firts week, but that doesn’t stop me to keep on downloading new ones.
    12 – Parabens and sulfates I could accidentally do…gel manicure….not my thing!
    13 – That’s a great idea, thanks for it! even though I loove popcorn. Plus kale chips are super expensive here…
    14 – It takes me about 10 minutes to make my own almond milk! Proud of me, right?
    15 – Awesome would be to actually have WholeFoods, with or without the friends…
    16 – I frequently order lemonade without lemons…but that’s not from health issue, it’s just fun to do it!
    17 – I’ve did it because of detox
    18 – Never tried a crystal deodorant but that’s the first thing I’ll google after finishing my long comment
    19 – NO, I should do that. Second thing after finishing my comments.
    20 – I do have a dog, Kaila, a very cute lab that does a much better dog pose than me…so she could actually open the first Doga studio in Romania!

  • Murielle July, 8 2014, 5:06 / Reply

    Il n’y a que deux points où j’ai réagi :

    Le point 6 , j’ai arrêté la viande à 98 %
    Le 12, j’achète de plus en plus des produits bios….

    Ca va je ne suis pas encore healthy obsessed

  • C’est que l’obsession healthy part souvent d’un bon sentiment! ;) C’est initialement un cercle vertueux qui peut se transformer en cercle vicieux lorsque l’on verse dans l’extême et le sain à tout prix!

  • No no! Fanny post!
    Passa a trovarmi VeryFP

  • louise July, 8 2014, 5:30 / Reply

    J’ai 19 ans et pourtant j’ai répondu OUI à 9 questions! I’m healthy obsessed “pour mon âge”…

  • Bon ba je suis mal barres en plus de ton test, j’ai bien sur fait une detox juicing de 3 jours fruits/veggies! Je me pese 2X/jour et je tate les muscles de mes bras et de mes jambes au moins 1X/jour!!! C’est grave Doc Doré?
    Suis d’accord avec toi c’est la vieillesse ou la perde de qui nous guette….
    Allez je vais me faire un petit apéro rosé pour me remonter… Ce soir relâche!
    Merci Garance…

  • Lucille July, 8 2014, 5:56 / Reply

    Article très drôle ! J’ai 19ans, et les résultats sont justes, je ne suis pas encore “Healty” obsessed ! Je te suis depuis plus de quatre ans, continue comme ça ton blog est super !!

  • mathilde July, 8 2014, 5:56 / Reply

    Alors moi le bio quand j’étais plus jeune, je regardais ca comme un autre univers et ma tante me faisait tellement rire quand elle me parlait de ses steaks de tofu, sauf que voila maintenant, c’est moi qui l’a fait rire parce que après avoir regardé je ne sais combien de reportages sur Arte streaming (et celui HORRIBLE sur le saumon) j’ai finit par me dire que c’était bien mignon d’avoir encore la petite 20ène et de porter des shorts revival 80’s mais que deja j’avais bien plus de mal à être en forme qu’à mes 20 ans pile! et Vive l’avocat ;) Garance merci de nous décomplexer, et même mon mec, à des kilomètres de mes obsessions, rigole aussi ;)

  • Murielle July, 9 2014, 8:02

    Mathilde, je n’ai pas vu ce reportage, je devine qu’il vaut mieux éviter de manger encore du saumon ?

  • Justin July, 8 2014, 5:56 / Reply

    #12!!!! I finally found a product called KNOW! for my hair – they’ve got the best products without any nasties!

  • j’ai 7 comme toi!! :) mais j’avoue et surtout en france je suis une healthy obsessed irrécupérable! je suis végétarienne, je fais beaucoup de sport,ne fume pas,je prends des compléments alimentaires et follow plein plein de blogs de fitness, de yoga, de santé ect!et je ne mange jamais de beurre! lol!!mais un verre de rouge et des frites de temps en temps je ne dis pas non!! ;)

  • Oh god, too much reality in one post! thank you for removing ones head from ones behind. Right on the money every time!!! x x x

  • C’est marrant parce que plus j’avançais dans les questions plus j’avais l’impression que tu vivais sur une autre planète et que le microcosme New-yorkais était particulièrement fou – ce qui, avoue n’est pas faux – et puis j’ai lu tes dernières lignes : j’ai bien 20 ans ! (et encore quelques années de répit devant moi apparemment)

  • So funny and so spot on!!!

  • Amanda July, 8 2014, 7:54 / Reply

    Yes, yes, yes and YES! Just bought two one pieces on Net-a-porter because I can’t fight the curves anymore but still can’t stop juicing in an attempting to annihilate every ounce of fat. They just arrived today and this article came today, maybe it’s a sign – Go. Eat. Pizza. And. Relax.

    OK, will do…thanks Garance!

  • Oh I am so over this healthy obsession people have.. yes, you’re eating well and exercising, that’s great. But people have been doing this their whole life and they didn’t seek attention for it. It’s a trend, and for someone who has always been healthy (not super healthy) and done little exercises, I don’t care that you ate an all raw, organic lunch with no flavour and ran for 30 minutes, did a pilates and bikram yoga class all in one day! Please.. now pass me a hamburger.

  • Guilty Guilty Guilty (and too many guilties to admit!) oops :)

  • Blaise July, 9 2014, 12:00 / Reply

    My favorite:

    10 – You don’t want to lose weight, you want to “be healthy”.


  • My Parents were healthy obsessed so they always made careful choices for eating… As a matter of fact when we were kids mum used to make snacks at home as well

    So the habits are kinda inherited…

  • J’ai répondu oui à beaucoup trop de questions (et encore, tu en as oublié) mais ce n’est pas grave, j’aime bien ce mode de vie et puis je fais ce qui me plaît, je n’ai pas l’impression que ma conduite me soit dictée par une tendance (même si, moi aussi, je suis plus de 3 comptes instagram healthyfood,, héhé)…
    Alors, pour le n°13, moi, c’était des graines de courge toastées à un apéro, tout le monde était circonspect au départ et puis finalement, ils ont tout mangé (trop fière) ! Et pour le n°16, je n’ai pas vraiment tout arrêté mais j’ai beaucoup freiné et c’est vrai, je me sens beaucoup mieux maintenant, après des années de digestion difficile, des tas de rendez-vous chez plein de médecins/nutritionnistes qui n’ont jamais rien donné, à part peut-être me rendre encore plus malade (sauf chez l’acupuncteur/homéopathe, ça, ça a marché…), je revis ! MAIS, je mange toujours des pizzas et des hamburgers, hein (bon, faits maison, mais quand même).

  • Laughing out loud at this! Instead of Whole Foods, we have Natura Si here in Italy.. I shop there maybe every 4 months when I try to go on a “health food” craze (including the no gluten or dairy). It lasts all of 2 days until a group suggests pizza for dinner. I opt for a salad… then….. eat half of my husband’s pizza with him looking at me saying “didn’t you stop eating cheese and bread??”

    **visit my website for premier of Made-in-Italy leather accessories – coming Spring 15

  • Alors moi j’ai pas 20 ans (non, un peu plus de 40 !), parisienne mais pas du tout atteinte ! J’ai seulement répondu oui à 1 question ! En fait, j’ai seulement une appli fitness (Nike+) parce que je cours beaucoup et depuis longtemps…. je fais du sport beaucoup mais depuis longtemps…. et j’aime manger équilibré mais j’ai jamais fait de régime ! Et je déteste les jus de carottes et autres jus de légumes ;-) Je suis très gourmande, je mange aussi bien des pizzas (homemade) que des petits plats mitonnés, et je me porte bien !

  • Millie July, 9 2014, 4:02 / Reply

    Ha ha… I got 13 out of 20, could have been more a year ago. I have been at it since 2005. but I have eased up a bit. As I have turned 35 this year, I have realized there is more to life than being complete bananas about “health”.BTW, I am a New Yorker for past 13 years.
    Once about two years ago, I made my then boyfriend to walk with me from The east 90s to all the way to the 14th street Trader Joes to buy wine, my point was we were going to burn all the indulgence we were going to do that evening. He went along, he was mad but did it. Surprisingly he did not dump me after that, instead he married me. Must be true love:-)
    I also ruined many many really cute ballet flats by resolutely walking from uptown to all the way to Chelsea and back uptown again, just to get some “fresh air”. I was determined not to wear “ugly” walking shoes.
    But I must say, it’s been working for me completely. I get carded every time I buy wine, every single time. It’s kinda flattering, but also annoying, because sometimes when I don’t have ID on me, I never get my hand on that lovely alcohol, they don’t sell it to me. Also, the other day, I was at doctors office, the nurse came to take my stats, and she was blown away when I told her I was 35, she though I was 23. I am not lying. I have been doing this health stuff since my mid twenties, and I have to say it has worked really well for me.
    Also, To add to the list, I have tried to make my own body scrub, lotion and face wash etc not trusting anything in the stores for a while, but I gave up. It was too much work, and kinda messy. I also gave up cooking in non-stick pans considering the non-stick chemical coating to be really harmful and bought a whole kitchen set in stainless steel and copper. I also stopped eating dinner with my husband for a while because he would not stop indulging in “unhealthy” food and I could not control myself from digging in when he was having such delicious food right I front of me, so I would have my giant pile of mostly raw and steamed organic veggies with a small amount of protein beforehand and would only barely sip a small glass of red wine with him while he ate his huge dinner of many many sinfully delicious food and drank almost half a bottle of wine. BTW, he is not fat at all. He works out like crazy and is in great shape.

    Now when I look back, some stuff sound too extreme, but hey it’s been working for me, so I am always gonna be a health freak.

  • Melissa July, 9 2014, 4:09 / Reply

    I think this whole healthy living is a big fad – like anything else. Sure healthy living is great but you don’t want to take it to the extreme whereby you are actually doing more damage to your health than good. I personally think you should eat what you feel is good for you. I have been healthy my whole life as my parents brought me up that way – I use the crystal deodorant, I don’t eat dairy but will have the occasional dessert with icecream etc – I’m not that hard on myself. I also drink green drinks, take blackcurrant supplement and eat blueberries for my eye health and use natural products on my skin. Plus I don’t drink alcohol. I think it’s a personal choice, not something to do because everyone else is doing it. Do what you feel is right for your body!

  • Bon, je n’ai pas 20 ans mais 46 et j’ai O au test! je bois du café tte la journée, je n’ai jamais bu un smoothie légumes, ni mangé du kale, je n’aime pas les magasins bio, tristes à mourir, j’aime la cuisine traditionnelle, je ne suis pas en super grande forme (ben ouais, je bosse avec des ados pénibles toute la journée, ça fatigue un peu…)mais je vis au grand air, à la montagne et près d’un lac, j’ai 2 enfants qui me remettent les idées en place. J’ai fait un autre test l’autre jour, mon corps a 38 ans apparemment, et ça me va!
    Cependant, je vais essayer le yoga bikram à la rentrée et l’aqua bike, mais sans obsession…

  • AH AH 1, 3, 10, 11, 20! Ça va je pensais que ça allait être pire .. Mais j’ai vite abandonné avec les parents, ils habitent en Provence et ne comprennent pas du tout le mot Detox. Par contre vous savez à 20 ans on commence déjà à se mettre la pression niveau healthy food …

    Et sinon, sérieusement, les chips kale ça existe???? Où??? Je veux!!!

    Bon pour un lâcher prise niveau healthy food essayez le Five Leaves Burger à Brooklyn! C’est mon dernier coup de coeur sur Switch Shirt Theory (y a même des tranches de betteraves et d’ananas pour se donner bonne conscience!!!)

  • Obsession, obsession, encore obsession… ce que ce post très drôle décrit est à la fois une tendance, une obsession de contrôle, une tranche de vie… bon, moi je suis mince naturellement sans trop me prendre la tête, en me sentant bien et en mangeant à peu près ce que je veux (oui, oui, je sais, ça donne envie de me lapider avec des frites grasses ou de me jeter des bouteilles de rouge à la figure !) mais au fait manger n’importe quoi n’importe quand (on sait, ce n’est pas bon) pratiquer un sport que l’on aime comme du yoga (très bon, s’axer sur soi, ralentir le bruit du monde), marcher un peu…où est LE BON SENS, the f*** common sense tout simplement dans ce que tu décris ??? oui, le monde est fou et les new yorkais encore plus !! cette volonté de contrôler tout à tout prix, en se jetant sur des applis à la c*** pour avoir du mal à s’en désintoxiquer ensuite, regarder un steak comme si c’était du poison, faire faire du yoga à son chien (!) au secours !!!! Bon sens, simplicité, plaisir et… un bon verre de vin rouge feraient du bien à tous ces new yorkais stressés qui boivent du lait d’amande parce que le lait de vache est hyper gras chez eux et peut-être même plein de sucres (mais c’est un autre sujet sur lequel tu avais écrit je crois)…allez, bises du Sud de la France où je me gave de tomates, de mozzarella azrrosées d’huile d’olive, de melon, vin rouge, pain frais, et… barbecute à tout va ! bises à toi et au Studio…

  • Mariangela July, 9 2014, 6:20 / Reply

    You made me laugh with this post!!!!!!! I answered NO to every questions and the test result is right ’cause I’m 22. And it is too funny your description of a 20’s girl!!!!!
    You made it!!! Great job!

  • I’m not one for tests and the long list dizzied me a little, but in regard to carrot juice I can guarantee it WORKS! I’ve been on fresh carrot juice (yes, I pick a kilo from the market and juice them myself and drink immediately) for four years now, twice a week, and remember just a couple of months into the routine a friend of mine who hadn’t seen me for a while and hadn’t known about my carrot thing complimented, “Your skin glows!”. But then, I don’t smoke nor drink so I am not to blame if you do :’)

  • lytanie July, 9 2014, 6:51 / Reply

    ouppps c’est du chinois pour moi!!
    je fais du sport, essaye de manger mais personne est au courant!

  • Haha excellent!! Je me faisais justement la réflexion la semaine dernière que si je continuais à développer mon comportement n20 “gourou du yoga” il faudrait… De toute urgence… Que j’aille consulter un psy!
    Comme quoi, la solution à toute healthy obsession est… Healthy!
    Bisous Garance!

  • carole July, 9 2014, 7:22 / Reply

    so much free time OCD….I don’t have a eating problem… seasonal …what looks best in the market…not processed….drink water …with gas….be a snob when it comes to what goes in your mouth

  • Danielle July, 9 2014, 7:23 / Reply

    Mais il est hyper bien ce test! Je trouvais ce test complètement fou, je ne me retrouvais dans aucunes catégories et effectivement j’ai 20 ans.

  • Katerina July, 9 2014, 7:39 / Reply

    I do only number 10 but that’s probably because I live far away from American culture. So I think I feel the same like you Garance, but the manifestations are different.
    1. All my girlfriends talk about trying to find time to work out.
    2. I switch off the wireless internet modem in an attempt to be less exposed to magnetic fields and such..
    3. I try to sit less in front of the screens and happen to do sun salutations on the balcony / constantly feeling embarrassed / because I want the vitamin D
    4. Always worry if I ate enough raw fruits and vegetables
    5. When I see someone drinking or smoking I’m like – Thank God I have to cut only the sweets to be healthy.

    I think we simply care to be healthy because we want to live, and I think there is nothing wrong with that. And all people tend to obsess about things and there are worse things than being obsessed by health.

    Thank you for the timely topic!

  • “Health” is the new Religion. Yes, eating nourishing food and participating in activities that nurture the body and soul will improve your life 100%, but my hope is that our society can find balance and approach a “healthy” lifestyle in an organic, peaceful way. Do your morning yoga, ride your bike to the store, nosh on your carrots, but enjoy that fat slice of birthday cake…without obsessing!

  • haha ! I’m not an healthy girl ! Je fais attention à ce que je mange mais je ne suis pas obsédée. L’obsession c’est juste une autre forme de drogue, et du coup ce n’est pas sain ! :-)

  • Katarina July, 9 2014, 8:31 / Reply

    Wow…I answered no to all questions…well, I try to buy ecological food if that alternative is available…but I love bread, pasta, potatoes, cheese, wine and meat (although I do believe we eat way too much meat nowadays – it is not sustainable). I stopped smoking 3 yeras ago. I am 175 cm tall and weigh 60 kg and I am 41 years old (i.e not even close to 20!) :-). I exercise maybe 2-3 times per week and try to be active in everyday life, e.g. standing up while at work (we have desks that can be adjusted), take the bike when possible etc. I am thin because I don’t overeat. It is really as simple as that (and sooo difficult for some people – I don’t underestimate the challenge that is for overeaters). I believe we need to eat everything but in moderation.

    And then we do not value the social life enough but instead we are too much inwards focused and pinching our stomach or thighs (women, especially) instead of spending time with the people we cherish and focus on taking care of our relationships – we need to let go of the body obsession and turn our attention outwards instead. Why is this so hard? Why do people think there is any happiness to be found in a low percentage of bodyfat? It is probably like anorexia – the feeling of having control over something in your life when everything else is a struggle and uncertain. Or this is probably the new religion – we all do need to believe in something…why not believe in cabbage?

  • Haha j’adore ce genre de posts !! Je dois avoir 3 ou 4 oui, mais je n’ai que 25 ans, peut-être que dans 5 ans ça sera différent ?
    Mais c’est vrai qu’à Paris, les filles (voire les mecs) font beaucoup plus attention qu’avant, il y a plus de pression pour tout ce qui est healthy et sportif !

    Enfin bon, ça ne nous empêchera jamais de faire du sport et de la détox, ET de manger un dessert chez Rose Bakery !

  • Bonjour Garance,

    En lisant cet article, j’ai cru que vous forciez le trait, pour plaisanter et dédramatiser.
    Mais en voyant les commentaires, je réalise que .. bah non en fait, c’est vrai de vrai toutes ces précautions pour être en forme!
    Du coup, en me comparant…j’ai peur!! Au secours, je bois du lait par pack entiers (bien frais, quel bonheur), je mange de la viande, du fromage et des biscuits et bois un peu de vin et de la bière…et par dessus le marché, je clope. Mais aurai-je quand même un point pour le sport?
    Bref, cet article et tous les commentaires auront eu le mérite de me montrer que c’est un peu la loose (pourtant je me sens en pleine santé du haut de mes 30 ans) et que je dois quand même “optimiser” mon futur et conserver ma santé..Les filles, je ne sais pas comment vous faites pour être si rigoureuses…! Bravo en tous cas.
    Mais si je peux me permettre une petite remarque: même si prendre soin de son corps ou de sa santé est positif, je ne lis pas grand chose sur le plaisir? Où est-il passé? Ce cher et tendre qui rosit les joues et rend chaque femme unique et désirable? J’ai plutôt une impression de course et de performance pour un corps 100% propre…c’est un mirage. Et si ça devient une obsession, c’est un naufrage (quelle poète)
    Merci pour vos articles, car moi aussi j’adore quand ils sont longs et qu’ils ne se prennent pas au sérieux!
    Bien à vous!

  • Emmanuelle July, 10 2014, 4:32

    Ah bah, ouf, je suis aussi rassurée en lisant ton comm, bon dieu se prendre la tête comme ça, moi je ne peux pas.
    Pour ma part, également trente ans, je ne fume pas mais j’aime boire l’apéro entre amis, je mange de tout, de temps en temps je stop la viande disons une semaine, j’adore la crème fraiche (pâte carbo mon pêché), j’essaye d’acheter des produits bio-équitables-producteur… Et j’aime la bière et les crêpes (bretonne). Je fais juste du vélo pour aller au travail et je rentre chez moi manger tous les midis (ce qui fait 16 km par jour). Pour moi du moment qu’on fait une activité physique y’a pas à se compliquer la vie. J’apprécie le restau, ça me fait toujours marrer les filles qui prennent salade et qui reluquent ton assiette prête à t’assommer pour quelques frites. Faut faire attention à la qualité de nos aliments et après ça roule tout seul.

  • I hate almond milk. There, I’ve said it. I love my coffe with cow milk. And I’m proud of it. And I love my gluten too!!!!

  • I got- 1, 3, 4, 6, 8, 10.
    I think I’m in the clear for overly obsessed. Although, I’m pretty sure at moments I do catch myself thinking- ok, I’m pretty sure I should tone “this” or “that” down. I live in Washington DC now, and my California lifestyle oozes out sometimes.


  • What a lovely post!
    I got 3, 4, 5, 6, and 8.

    Only 5, but I do things like dance and exercise at least 3 – 5 times a week.
    I used to count my calories back in high school. Don’t add sugar or salt to things! Believe it or not. I add honey.

  • Yep! I am guilty as charged but I am not ashamed either :P

    Although I will admit, I have this internal dialogue with myself frequently that questions whether I have an un-healthy “healthy” relationship with food. I love food, I love good food, I take pleasure in eating and planning my next meal. I dont feel limited by not eating gluten, dairy, sugar or meat, in fact I relish in all the amazing recipes I’ve discovered and developed on my own. I am told I am a great cook by all my friends and family! And my eating habits have opened an entire new world which I am in total bliss for having adopted into my life progressively over the years. I feel totally amazing for eliminating all the crap food from my life that I dont even miss. However I wont deny those drunken moments beyond repair, where I mysteriously find my hands in chip bowl at the end of the night at a party… uhmmmm :/ Comm’on I am not perfect, never said that! But the guilt does lay in thick, particularly the next morning!

    Never-the-less here are my numbers:

    1. Totally!
    2. Yes, I love my avocado and kale daily and the higher the cacao the better! LOL
    3. Souen or Angelica’s anyone? Hu Kitchen? The Sweet Green? Yep I am all over it!
    6. It’s actually true, I’ve never felt better and my body and skin thank me for this everyday! Complexion- clear! Wow if only I knew to cut out dairy in high-school I would have been so much more confident about myself and my complexion. Those were hard days…
    8. Yes, Manduka or lululemon for my matts!
    10. Well…. I always want slimmer hips and thighs but not at the cost of being unhealthy, so yes!
    12. Totally, I read the labels to everything: food, beauty products, cosmetics, clothing etc… and I am constantly wanting to learn what “it” is composed of and what the implications are!
    14. Yes it kinda does… with everything at the grocery store. It’s my “special time” to which I get lost for hours relishing in food choices! My now boyfriend quickly learned that getting to know me conversationally apres yoga at my local health grocer was not a quick gaunt down the aisle making eyes at eachother… lol
    15. Ha, perhaps I should mention I met my now boyfriend at yoga! Now it can’t get much better then that! LOL.
    16. Yep- Veggie bugger sans the bun on lettuce please :)
    18. Soapwalla yes!
    19. Of course, but I actually use it all the time. I drool over pinterest recipes, I can spend hours pinning new recipes!!!
    20. It’s true. I’ve tried to gracefully convert all those I know and love to vegan eating and yoga. My mom has lost so much weight and looks amazing since she reduced gluten, sugar, dairy and meat. Same with my dad! They are both pretty consistent with keeping on track.

    What can I say, we are becoming better educated about food and health and its about bloody time. We’ve been fooled by the food and medical industry for far toooo long.

    Power to the people :)



  • I answered yes to half of a question, and that is the first half of #12 (and sometimes I don’t even really follow that…). Honestly, the rest of the stuff drives me crazy. I can’t stand talking to my friends who are “healthy obsessed” because I find they are crazy in other ways (e.g. use GMO-free lip gloss but get gel manicures) and it just makes no sense!!! Let’s all stop trying to be the next Gwyneth Paltrow (because seriously, can anyone tolerate her anymore?) and just enjoy everything in moderation.

  • yei… I m trendy…. NOot! I just happen to have skin that is super try and impossible and only way to keep it under some control is to leave 15(!) stuff out of the diet.Of Course gluten and dairy are top of this list among other main food items. Thanks to the trending diets the sortiment in the shops have grown within few months… now,even I can take something more than just a banana as a snack. I have been over a year the one, who comes with bento and eats delicious raw beat salad. So, beside getting weird looks I truly am obsessed with health.. its like tweaking your personal clockwork or tuning system to work at all- a mental steampunk. And thank you, healthnuts who are eager to eat rice crackers at their free will- you are making life so much easier for others who really need this stuff in store.

  • My email address basically says it all! Still, I strive. :D

    1, 2, 3, 4, 10, 11,
    13 – except, instead of kale it’s a bag of pre-cut, pre-washed mixed lettuce
    14,16,17, and 19.

    Does the fact that I think this is perfectly normal make me crazy? Or is everyone doing the same things mean the crazy has become the new norm? This reminds me. I need to book a yoga class soon.

  • Clotilde July, 10 2014, 12:43 / Reply

    Je n’ai répondu qu’au 4 et au 10.
    Cette “mode” ne m’inquiète pas vraiment. Il faut quand même reconnaître que la qualité de ce qu’on trouve dans les magasins et restos/snacks classiques s’est énormément détériorée au fil des ans. Quelqu’un parlait de pizza, mais même chez nous dans le Sud Est (proche de l’Italie donc), les pizzas sont de plus en plus “dégueus”, voire immangeables, tout est mauvais, la sauce tomate, le fromage…. Et franchement, c’est le cas pour de plus en plus de produits, donc c’est normal que les gens disent stop et cherchent des alternatives. Le tout est de ne pas pomper l’air de tout l’entourage. Je me souviens d’une copine avec qui j’étais partie dans le désert américain il y a 20 ans de ça, et qui était végétarienne inflexible et soit disant super healthy (sauf qu’elle fumait bon passons). ça nous a franchement gâché les vacances, ce temps passé à chercher des restos ou magasins introuvables (ils ne mangent pas de salade dans ces coins).

    Pour la question 10, ce n’est pas du snobisme de dire qu’on veut être en forme et pas forcément maigrir. Depuis quelques mois, pour différentes raisons, et notamment la santé de mon fils, je fais moins de sport qu’avant. J’ai grossi tout de suite, quelques trois kilos, qui ne me gênaient pas plus que ça. Depuis un mois ou deux, je n’ai pas grossi plus, mais je suis beaucoup moins en forme. Souvent fatiguée, peu d’énergie, les articulations qui sont rouillées (non seulement au “saut” du lit mais aussi en “sautant” de ma chaise), et le corps qui se transforme. Etre en forme, à poids égal, c’est le truc le plus objectivement mesurable qui soit, et ça change la vie quotidienne. Donc pas du tout de complexe à avoir si on est un petit peu “obsédé” par ça.

  • Hahahahaha, I score 4… Follow like 3 fitness accounts, love walks, spend forever choosing all fitness gear. But I do think that too much fitness makes people go crazy! You should enjoy your life, eat delicious food (DO NOT GET ME STARTED ON KALE!), exercise just enough to feel good, travel… if you spend 90% of your day planning your next meal…well, what’s the fun in that?

    I am 25, not 20 :)

  • Delphine July, 10 2014, 5:37 / Reply

    Il n’y a pourtant pas de mystère, manger de tout en quantité raisonable et de saison, pouvoir se faire de vrai resto de temps en temps sans culpabiliser car c’est merveilleux la gastronomie, et faire du sport plusieurs fois par semaine, même sans violence!
    Une hygiène de vie simple et normale, tout comme nos mères avant nous.
    J’ai été élevée comme ça, même si je fume un peu et que j’adore les apéros entre amis.
    Du moment où je connais mes limites et que j’écoute mon corps, j’essaie de rectifier le tir et de retrouver ma balance!
    Le pilate ou yoga sont des pratiques importantes, qui existent depuis tellement longtemps, bien entendu que c’est positif pour notre mentale et notre corps.
    Maintenant, je pense qu’il ne faut pas abuser et trouver le juste équilibre, ça aussi c’est connu depuis la nuit des temps ;-D

  • At 8. And probably heading to about 12 in a year or so :)
    Things like this seem to be contagious. Once you start there is no stopping.


  • Génial ce post! Je vois que ça touche tout le monde, c’est incroyable


  • J’ai 20 ans… dans ma tête :-)
    (parce qu’en vrai… je m’en éloigne de plus en plus :-P)

  • Ton test me rajeunit… De 14 ans, puisqu’il dit que j’en ai 20 ! Je n’ai coché que la 11. C’est limite pathologique ces obsessions. Si tu veux on en parle autour d’un verre de vin et d’une portion de frites ;)

  • Cynthia July, 10 2014, 2:19 / Reply

    J’ai 20 ans et plusieurs copines et moi même nous retrouvons dans la plus part des exemples …healthy de plus en plus tôt

  • Meaghan July, 11 2014, 1:25 / Reply

    Meditate daily. Will skip bread on a sandwich or burger unless it is really good bread. Love how a cleanse makes me look and feel, but currently loving wine, coffee, and gourmet burgers more. Trying to watch the quality of what I eat versus cutting entire food groups out of my diet. Can’t do whole foods, because it is such a thing. Get a weekly delivery of organic fruits and veggies from a local csa.

  • La healthy food n’est rien de plus qu’un effet de mode. Le problème, c’est que pour certains cela devient une obsession de la pureté et on tombe dans l’orthorexie. Je n’ai rien contre le fait de faire attention à sa santé et à l’environnement, mais le lait d’amande, les chips de kale et les sandwichs sans pain, vraiment?! Ce n’est pas healthy, c’est juste de l’attrape-gogo! Ou sont la joie, le plaisir de manger, la spontanéité et la convivialité dans cette tendance? Vive les apéros/diner au saucisson, melon, jambon et vin rouge ou rosé de l’été! Et celui ou celle qui me demande si je n’ai pas plutot un green juice ou des chips de kale, je lui mets un coup de boule…

  • Emmanuelle July, 14 2014, 2:50

    J’adore ton comm, je pense tout à fait comme toi !

  • You completely nailed it! The majority of these are me. Soulcycle sign-ups are the most important thing on my calendar. Cutting things out of my diet? I just tried quitting sugar. I now wear sports bras under regular clothes (they make me look tinier). I mean, I’d say the health obsession is a problem except that it’s so healthy. Haha! So glad I’m not alone in this. xx @kimberlynovosel

  • 3, 8, 10 and 20!
    Hahahaha, this is the funniest and spot-on thing I’ve read all year! I see so many of my Danish friends – and myself – in this. So true – and potentially dangerous. It plays right into the perfectionist-control-appearances approach to life these days. And I’m sick of it, because it makes me miss my life. You know, the real life of fries and Bordeaux and enjoying the sun at the beach, instead of obsessing about how my body looks in a bikini.
    Let’s take a breath.

  • Simona July, 13 2014, 5:45 / Reply

    :)) I love your writing. #6, #15, #17. As for #12, I haven’t used nail polish for a year and I miss it very. very. very. much. haha, I bet I’d inspire you lots if we’d be friends.

  • Hahahahahahaha

    I’m in Italy, on a three espresso and gelato lunch diet and thought everyone of these was crazy.

    And I’m 20.

    Meet you in a few years I hope :)

  • Hahahaha! I think I had one or two, and I´m EXACTLY 20! That´s crazy…

  • Roxanne July, 13 2014, 7:39 / Reply

    Bon bah c’est non à toutes les questions pour moi… Sauf une que je peux dire… peut-être. XD Peut-être parce que j’ai seulement 18 ans. XD

  • Haha, I had result nr 3 and guess what… I AM twenty!
    Lots of loove :)

  • moi ^--^ July, 30 2014, 2:22 / Reply

    J’ai dit non à tout, j’ai 13 ans et je me suis bien marrée! Sérieusement, merci Garance, parce qu’autour de moi même des gens de mon âge commencent à être atteints (c’est grave je te dis!).

  • JESSICA August, 8 2014, 4:34 / Reply

    Ce qui est assez fou c’est que j’ai 24 ans et que je suis obsédée par la “nourriture” depuis bien trop longtemps. Je me suis complètement reconnue dans ce test et ce qui a de plus ironique finalement c’est que devenir une personne obsédée par la santé est un signe qu’on débloque totalement. Depuis quand manger des graines est devenu la normalité? Le pire c’est que cette obsession a fini par faire naître une culpabilité dès que je craque pour un fondant au chocolat, pas le chocolat immangeable à 90% de cacao mais bien le bon chocolat qui nous prend, nous séduit et nous fait totalement oublier toutes nos résolutions, tout en sachant pertinemment que chaque cuillère fait à peu près 250kcal. Non mais de la culpabilité, sérieusement? Quand est ce que le mot épicurien a t-il laissé place à control freak? Parce que oui ce n’est pas parce qu’on fait du yoga et qu’on boit du lait d’amande que ça fait de nous des personnes totalement en phase avec nous même, on a transformé les petits conseils santé en véritable obsession!

    Conseil pour moi-même: arrête de retourner les paquets de gâteaux pour regarder le nombre de calories derrière, mange le c’est tout!

  • I have almost closed my Facebook account twice because I tire of all the cleanse posts.
    I have always strived to be heathy. Been active. Worked out.
    I gave up smoking. I know I know it’s good. It great. But I did enjoy it. But I refuse to give up wine. I’m married with two kids I earned it. But I enjoy it. Sometimes too much. And cheese. I don’t want to give that up either. Cut back. Eat better cheese sure. I like fish. And veggies. I also like red meat. I do my best to balance.
    On my husbands birthday this year I felt awful just awful. So I did a quick cleanse. Two days very basic. Yes I prepped and followed all the suggestions but it wasn’t hard and honestly I felt great. Lost a few pounds too.
    I plan to eat as well as I can. Enjoy food and life. Drink my wine and eat my cheese. But do more to balance it out. I don’t want to be obsessed but show my boys I take pride and care in my skin and Health.
    Love this post. So funny and so true.

  • Ca me fait bien sourire parce que j’ai répondu non à toutes les questions et que… j’ai 20 ans!!:)

  • Thanks for finally writing about >Are you ?healthy? obsessed?
    – Garance Doré <Liked it!

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