7 years ago by
I love living in LA. The weather is beautiful, there’s plenty of space, all you have to do is set one foot here and you feel a lot healthier right away. I’ve never been so healthy, I’m glowing, I’m breathing, I’m…
Nah, I’m kidding.
I’ve been so busy with the move since I got here, I haven’t done anything to take care of myself. Sure, I went to a yoga class for beginners and I spend most of my time at the vegan Café Gratitude, but that’s about it. Unlike last January, when I was running on Venice Beach every day, riding my bike everywhere and taking Pilates classes like my life depended on it, now I’ve got the activity level of an oyster. An oyster who walks her dog, I guess.
Yeah, you know you’re on a downward slope when you start counting “walking around the block with your dog” as exercise.
I wouldn’t mind so much if I didn’t have THE HEALTHIEST MAN ON THE PLANET for a fiancé. Ok, I’m exaggerating. But seriously.
Since we arrived, Chris:
Bought a juicer and has started juicing like a pro.
Stopped smoking.
Surfs two or three times a day.
When he can’t surf, he goes running.
Does weight training but without bragging about it (very important).
Stopped eating meat.
Hasn’t had a single alcoholic drink.
Wants to start meditating (yes, wanting to counts as something when you have as much determination as he does. If he wants to, he’ll do it.)
I swear, it’s true. It’s really amazing, and he does it all so naturally, it honestly makes me kind of mad. He’s tan, muscular, slimmer, relaxed, and always ready to make me a juice.
Exactly the person I’d like to be, basically, except no, not really.
If I did everything Chris was doing right now, you’d know about it. I mean, the entire world would know about it. I’d talk about it all day long, I’d be like Oprah, with a whole book on the “new me” (sponsored by Weight Watchers), tear-filled posts about how I finally found balance and how you too, you can be like me…all that.
However, let’s give credit where it’s due: I’m the one who started the momentum. I quit smoking for good last year, I meditate at least once a leap year (like walking the dog, IT COUNTS), and I really really REALLY want to be super healthy.
Also, I’m the one who got him started on juicing and gave him the idea to stop eating meat. Because I spent Christmas vacation watching ALL the documentaries on Netflix about nutrition, coming up with crazy plans for how I was going to eat nothing but plants I grew in my own garden (???), never go to the supermarket again for the rest of my life and of course, NEVER eat even one ounce of animal protein or sugar again because sugar is the devil, it’s worse than cocaine, etc…according to Netflix.
But I soon revisited that idea and whipped out my slogan: “MODERATION!!!” (OK, it’s just a word, kind of short for a slogan) but it’s the trickiest slogan in the world because practicing moderation is a thing for people with exceptional self-control, which I don’t have, as you’ve probably figured out by now.
He happened to glance over at my documentaries from time to time, never said anything. Then he started juicing because he was inspired by the documentaries.
Then one day he said to me: “I think I’m going to stop eating meat. I can’t look Lulu in the eyes and feel so much love and then go eat a steak. What’s the difference between a cow and Lulu? Huh? What’s the difference!?!?!?!?”
It’s true, Lulu has irresistible doe eyes and we love her as if we made her ourselves.
Then he said: “When I get to LA, I’m going to stop smoking.”
And we got to LA, and he stopped smoking.
AND THE LIST GOES ON.
And it’s not like he had gotten off to a great start, predestined to be super healthy. In New York, he could eat pizza three times a day (while I glared at him), he could spend months without putting his sneakers on (while I glared at him) and, full disclosure, he smoked his e-cig like a chimney – you would have thought I was engaged to Darth Vader (for those of you who are familiar with the sound an e-cigarette makes, you know what I mean)(all while I glared at him).
[Interlude Yoga Pants live from Café Gratitude: Kids, I love the chill fashion in Los Angeles, but the number of women wearing yoga pants night and day is actually kind of alarming.]
Now I don’t know what to glare at anymore. So I’m obligated to bother him a little bit about leaving his shoes in the living room, which shows how unrelaxed I am right now.
As for him, he’s staying very very cool with me and I haven’t caught him glaring at me even once since the beginning of all this. I don’t know how he does it, because if I were him, I wouldn’t be able to resist trotting out life lessons (“I feel so much better now that my body is amazing, you should try it!!!”)
So I guess unlike me, on top of being in incredible shape, my guy is not an asshole.
Let me warn you in advance, I don’t have a happy, touching conclusion to this post.
Here I am, all frustrated, looking on in admiration and incredibly jealous of his transformation. I watch the phenomenon of my fiancé with the same curiosity as when I’m watching Netflix – slouching on the couch during Christmas vacation, eating 90% dark chocolate (little annoying voice: “It’s too hard to stop!”)(other little annoying voice: “yeah but it’s 90%, it’s not the same, it’s good for your health!”)(third annoying little voice: “yeah, but if you eat two whole 90% bars, I can calculate how much of it will go to your hips if you want”).
I reassure myself by saying that next week, I’m going to find a great Pilates class, start surfing, go to the Farmer’s Market, and show the world my best self, as they say here.
Or maybe the week after that, instead?
Translated by Andrea Perdue
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Serait-ce pas la fameuse résistance au changement?
Le changement qu’on a voulu, désiré même, on arrive à l’argumenter et on arrive même argumenter l’envie qu’on est censée ressentir, mais en fait, non. Sur le coup, c’est non.
:DD
Bon courage, ça passera, ça se tassera :D
Garance! You are comparing apples and oranges! Venus and Mars!
Guys don’t care.
Your man isn’t doing any of this healthy stuff to impress you or to jump on a bandwagon or even, probably, as some unified Be Good campaign. There is no male Oprah. Yes, there are some guy gurus out there, and lads’ mags like Esquire and Maxim that tell them how to dress and where to go in order to get laid to the max. But in general, guys operate on one principal: Do I like it?
So he surfs. Because he likes it. He runs. He probably likes that, too. Some people do. Maybe he’s the kind who just likes how he feels afterward, rather than during. That counts. Etc.
Vegetarian? Because he likes his dog.
Juicing? I bet he likes the taste (though personally I would argue for chewing food rather than drinking it).
Quitting smoking? He probably discovered he can now smell and taste things. And it probably makes him run and surf better. Guys like to do better. They compete. With themselves.
Women do things because they think they SHOULD. Men do things because they WANT to.
Try it.
principle. not principal.
Shiit, this is such an amazing comment. I’m definitely in the SHOULD mindset, but don’t really listen to what I really LIKE for me. Oh man!!!
Best comment ever ! And I never comment ! #newspiritguide
OK, I need to think about this Like vs Should!
Wow, you hit it on the nail! I’m saving your comment for when I need to remember this (aka every day!!)
Hello Garance,
moi je te conseille… le jardinage, déjà ca va juste tellement bien pousser sous le soleil d´L.A., je suis déjà jalouse… oui à Düsseldorf, les tomates ca n´est pas… le même soleil dirons-nous, je m´esclaffe!!!
Le jardinage c´est la vie, tu aimes tes fruits et légumes comme tes propres enfants, tu les plantes, les vois grandir… et la ressemblance s´arrête là…
Tu fais un petit tour tous les jours, tu arroses, tu portes, tu creuses, c´est LE sport de rêve qui fait de supers bras et tu manges TES légumes bios, tu fais des conserves, tes salades et tes jus mais avec TES légumes bref c´est juste génial! Tu peux trop te la péter sur instagram, enfin non bien sûr…
Moi je me suis moquée de mes parents autrefois et maintenant le potager c´est ma vie! J´appelle mon papou tous les jours, pourquoi les pommes de terre ne poussent pas… et c´est lui qui se moque, tu les a plantées la semaine dernière mouahahah! Ca nous reconnecte complètement!
Avec mon homme dès que le printemps arrive nous sommes TOUS les weekends dans le jardin, nous qui passons notre temps de travail sur des ordis, ca fait juste tellement de bien, tu médites en même temps, mais vraiment…
En l´écrivant je me dis que c´est peut être ce que tu cherches… On pourra échanger mes framboises contre tes citrons???
Garance, I always adore your honesty <3
Love your LA updates! I was in LA for New Years wknd earlier this month (lifelong New Yorker here and I love West Coast too) and stayed in the Santa Monica/Venice Beach area and know exactly what you’re talking about with the people, the lifestyle, the food. The highlight of my 5 day holiday though was doing an 8 mile roundtrip hike from the Griffith Observatory to the Hollywood sign. Seriously, the hike kicked my ass (do-able in 4 hours total, bring a snack and a large bottle of water, and start early in the day so you can get parking near the observatory which has free public restrooms) but I felt amazing after. The views were the best (better than Runyon Canyon) and you can bring Lulu! The hike starts to the north of the observatory parking lot, follow the path and signs all the way to the sign (4 miles one way). There are multiple trails to the sign but I think the one that starts from the Observatory is breathtaking, challenging, and great for people watching (a lot of people but it doesn’t feel crowded due to the wide paths). Wouldn’t advise to go in the summer–might be too hot, and not much shade! Anyway hope you have a chance to check it out!
http://www.thegirlwhotraveled.com/lets-go/2017/1/5/los-angeles-20162017-trip-report-part-ii
Well, Well, Well …Chris is turning into Mr GQ right now !!! Keep up Ma Man !
What about you , Ma Lady ? You talk the Talk but can you walk the Walk?
Just kidding! I’m pretty Sure you’ll pull it off smoothly too !!!Força de Vontade !!!
Ben ? C’est un peu bizarre quand même non ? T’as pas envie ? Ou tu sais pas par où commencer ?
Thank you Garance for being so human !!
This post was so lovely and honest – thank you <3 x
Imaan | https://theaugustclause.wordpress.com
I love you Garance. My husband is the same way. Meditates like a saddhu, did Whole30 with me, even though both were my idea to begin with, and here he is with his zen-like demeanor and having lost 2 inches off his waist. Meanwhile, I am an infinitesimally better version of myself than six months ago,
Your post made me smile…perhaps you’re over thinking this? Time to remember that the world is your oyster too and you’re living the dream. I have to constantly remind myself to stop comparing, judging, over analyzing and just make my brain slow down. Go get in the water with you lovely man, it’s grounding and refreshing.
Sonnez trompette voilà enfin le dessin d’un mec ! T’as réussi car il n’est ni trop biscoto ni trop féminin ! Il est séduisant et très réussi ! T”as trouvé le truc pour dessiner (merci Gruau ?) c’est quand même génial ! Le juicer, le pilates etc… ce sera pour plus tard. Là maintenant c’est le dessin c’est top. Enjoy it !
Tu te mets trop de pression Garance !! Bien sûr que tu peux continuer à manger ton chocolat surtout si il est à 90% !
Tout ça va venir petit à petit, c’est difficile de changer de vi(ll)e, on n’a plus de repères et tout ce qui est cool peut vite apparaitre comme des ennemis à ce à quoi on était habitué avant (j’ai déménagé il y a 6 mois de Paris pour venir vivre à DC, autant te dire que ça a été rude !).
Mais tout ce qui t’arrive est tellement génial ! Il faut simplement que tu arrives à prendre un peu de recul et sortir de la bulle qui se créé autour de toi. Aller promener Lulu c’est cool, manger vegan c’est cool, déménager c’est (un peu moins) cool, tout n’est juste pas tout blanc ou tout noir !
Et surtout arrête de te juger et accepte le chemin que prend tu prends en ce moment. Il ne peut mener qu’à du bon :)
Et puis à mon avis si ton mec larvait dans votre canap sans rien faire de ses journées ça te mettrait les glandes (je déteeeeste quand le mien fait ça), alors prends son énergie comme un exemple, une vague qui t’emmènerait avec elle ! Plus facile à dire qu’à faire je sais bien, mais il faut simplement changer la manière dont tu approches tout ça, mets plus de gratitude dans tes pensées et moins de jugement (oui je suis prof de yoga, ça se sent ?)
Enfin bon, c’est juste une conclusion que je tire en regardant mon chemin en arrivant à DC, y a vraiment eu des moments où je me sentais comme une merde, incapable de rien faire (alors que je n’avais RIEN à faire de mes journées puisque j’attendais mon permis de travail), mais avec le recul j’étais simplement dans une spirale négative dont je me suis sortie un peu par miracle, en essayant de lâcher prise je crois.
Ça va être génial en tout cas, profite de la chance que tu as et relâche la pression <3
C’est peut-être juste que tu restes la GARANCE authentique que l’on aime depuis le premier jour… je suis d’accord: MODERATION !!! ne pas (plus) faire n’importe quoi (comme la clope, j’ai arrêté aussi il y a 5 mois mais qu’est ce que c’était bon quand même…!) mais ne pas verser dans l’extrême inverse au risque de perdre tout petit coté rock’n roll et funny…
XOXO
WOW Je suis totalement jalouse du jardin! J’ai un jardin aussi mais je vie que Canada donc, 3 mois par année sans plus… J’ai vu tous les documentaires possibles sur la nourriture et chaque corps humain est différent. Chez les personnes de race blanche manger uniquement des fruits peut être une diète qui fonctionne mais pour les autres comme les asiatiques ou les noirs… Il faut faire autre chose. Donc oui, modération est le mot clé!
J’ai vu une épisode de My Apartamento avec Kelis qui habite maintenant à LA et elle dit que ne peut plus porter près d’une 100aine de ses vêtements car à LA tout le monde est en Yoga pants. Donc oublie ton style Garance.
C’est bizarre. Comme lorsqu’ils sont petits et deviennent dingues de dinosaures.
Là, je suis sûre que tout vient du surf, il fait tout le reste pour éprouver toujours plus de plaisir à surfer.
Ok, Chris, sache-le, je suis ta nouvelle psychanalyste. Ça fera 50$.
Being healthy is wonderful, but as a European, you do get moderation, which is why I’ve always liked your blog. My Austrian mother gets it too, something I love about being international, you see more than one side to life. I think the best combo is lots of yoga and exercise, and wonderful food and wine. It’s also sustainable. Of course, the balance is always so hard to find, and when we are in super healthy mode it feels SO GOOD, but it’s also kind of fun to know we are always somewhere in between, that’s a meditation.
xm
Hi Garance,sounds like you could be just adjusting or even rebelling just a little bit to a totally new environment.Also some people like to jump in quick whilst others need their time and space to negotiate something new.Im sure thou having a fit and happy partner has its benefits!!
Moderation is key!!! Aristotle and the Buddha came up with the same conclusion. Besides how long can anyone really be that perfect? Bon Courage!
Chacun a son rythme, pour vous Garance, c’est piano-piano….ce qui ne veut pas dire que le changement ne se fera pas. Il faut du temps pour s’acclimater, decouvrir la region, s’habituer a une vie diametralement opposee a celle de NYC !
Je trouve que douceur et moderation valent mieux que precipitation et frenesie. (En tout cas, pour moi !) :-)
Sois toi-même et arrêt d’écouter radio critique dans ta tête sinon tu vas finir par être ce que tu n’es pas et courir après la perfection dans la vie et cela n’est pas un but en soi mais une maladie. Kiffe d’être à LA et propose à ton mec te t’aider à déménager comme ça tu auras du temps pour toi pour kiffer et si ta manière de kiffer c’est d’être dans un café ben tant mieux regarde les françaises, aucune ne se déchaine comme une folle au sport et elles ont toutes l’air cool avec un corps à elle, pas un corps social juste pour briller et vivre pour les autres.
Kiff Garance :) <3
mais Garance, tu veux dire que Chris est encore plus canon ?!? :):) xxx
(superbe le dessin !)
Gniark gniark, j’ai pensé la même chose!!! :-)
“ohhh dear, this sounds all too familiar”…she said whilst eating dark chocolate and sipping a glass of barolo chinato..
G, your Oprah interlude talking all day long about the “new me” (sponsored by Weight Watchers) was hilarious!
Haha Garance! I think the slogan is: Everything in moderation, including moderation. Love your letters :)
ah ah et bien à défaut du veganyogapantsnosmoking ton texte est formidable, c’est déjà ça de pris. Formidablement drôle, émouvant, et oh tellement vrai qu’on dirait que c’est moi (pas chris, toi … enfin bref la fille qui raconte qu’elle aimerait bien mais que c’est plus fort qu’elle, là elle n’y arrive pas ce qui est d’autant plus énervant que ça a l’air super-easy pour l’autre). Sinon d’expérience il me faut 6 mois pour me sentir vraiment bien quelque part … (le temps de trouver le bon cours de yoga, le primeur qu’on adore et le chemin trop chouette pour promener le chien) c’est long mais ça passe vite, tiens bon.
nan mais putain nan mais putain t’arrêtes de te mettre la pression ? (ça sort du coeur) tu viens déjà de déménager, relaaax… :))))
et lis plutot ça « Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre » >> http://www.elle.fr/Societe/Interviews/Et-si-on-se-foutait-la-paix-3413887
cool, relax, balades avec lulu, cafés au café, c’est le zen qui te va.
Peut-être n’as-tu tout simplement pas envie de devenir cette personne saine qui passe sa vie dans un pantalon de yoga trop moulant?
I don’t think I could love this post anymore! Ha! If and when you want to do the LA thing, you will. Doesn’t sound like you’re getting too stressed over it but you’ve just undertaken a massive life move. Be kind to yourself!
Welcome to the land of yoga pants! I think you’ll appreciate these now ;)
https://www.etsy.com/listing/81708907/so-many-yoga-pants-so-little-yoga?ref=shop_home_active_1
https://www.etsy.com/listing/125020350/gluten-free-birthday-cake-card?ref=shop_home_active_4
Oooooh this is one of my favorite posts ever! This made me laugh so much. Especially the being good without wanting to get a million gold stars for it is hard. (What’s the point in being good if no one actually compliments you on it?!) (Since I’ve been exercising a lot I’ve been coming out of the shower like “tadaaaa!” and I don’t think my boyfriend even notices… Seriously, what’s the point?!)
I’m super happy that your still your wonderful self in LA!
P.s.I read a really interesting book by Gretchin Rubin called Even Better, it says that some people are moderators, but for some people it’s easier to quit cold turkey.
Garaaance, ton post m’a tellement fait rire !!
Hi Garance,
Love this post and just wanted to say my current effort to be healthy (and a good dog owner) is to try to schedule early morning dog hikes with friends. I find that if I don’t have a plan with another person that it is VERY difficult for me to drag my ass out of my warm, comfy bed. I live in Venice and if you’re ever interested in joining, let me know!
Hahaha. I’m cracking up. That is exactly my husband and me…and my husband is 72 and I’m 55….positively infuriating and wildly funny.
Just make sure Chris is taking B12 especially as he’s working out a lot. As a runner I speak from experience. (Crucial vitamin for vegans and vegetarians)
MODÉRATION !! Gardez votre French Touch , ne soyez pas dans les excès ou les extrêmes! Ce qui fait de la Française ce ” Je ne sais quoi ”
A toujours mettre la barre très haute on finit par se perdre et à vouloir ressembler à l’autre ! Manger moins de viande , moins de bon vin , moins de chocolat , un peu de sport , un peu de méditation ,un peu de marche , un peu de jardinage ! Voilà ce qu’essaye d’appliquer
Vous êtes tellement belle , tellement rayonnante et avec cette classe innée et ce ” je ne sais quoi ” qui vous rend unique ! Ne changez rien !
Garance, I feel you! I was born and raised in LA in the 60s/70s. Every time I go back now, I just have to remember to slow it down. Slow. It. Down. That’s the best way to live California.
I’d say that wslking Lulu round a few blocks definitely counts as healthy living – & a great way to have conversations (no matter how brief ) with others in your new community as dogs are a great excuse to chat!
Je ne sais pas si c’est vraiment poli de demander ça, mais j’adorerais voir où vous vivez. Il y a tellement de post sur ce blog qui parlent d’appartements magnifiques et inspirants, et je me suis toujours demandé à quoi ressemblait le tien ? En plus tu viens de dire que tu as un jardin ?!? C’est peut-être de la curiosité mal placée mais oui oui oui je suis curieuse !
Dear Garance! Love you! And this post! So funny! Exactly how i feel right now! :)))
that’s the difference between being a resident and being a visitor! you’ll find your pace :) Ohmmm
Garance, I think it’s time to chill our and enjoy (1) your new place of residence (2) your hot and healthy fiancé. I don’t get why you need to become a healthy living guru from one day to the next. You are already doing so many things, running your own business, being creative, I’m not half as successful as you and I’m still miles away from the gym or becoming vegan! What I mean is that life is there to enjoy it a little as well, and it seems like Chris is doing exactly that! A healthy lifestyle shouldn’t be a source of stress, once you’re settled and you feel LA is really home you’ll be able to start developing a healthier routine, I’m sure!!!
Ton post est tellement drôle!
Il parle à beaucoup de filles je pense
J’ai le même à la maison. C’est affreux.
Je vais manger un carré de chocolat pour me consoler, tiens.
super texte! vraiment vraiment vraiment….I am a connasse too et mon mec le synonyme du mot self-control !
Bonjour Garance,
Plus de 7 ans que je lis tes articles quotidiennement et que je suis ton parcours et ce doit être le second commentaire que j’ose laisser.
Je sais qu’on doit sans doute beaucoup te le dire mais j’ai l’immense impression de te connaître (c’est pourquoi je me permets de te tutoyer).
Sans vouloir donner aucune leçon, je me permet de te transmettre une petite suggestion pour cette transition que tu souhaiterai opérer sans trouver la motivation d’agir actuellement : as-tu déjà consulté un naturopathe? Cette médecine (non-conventionnelle en France mais il me semble qu’elle est reconnue aux US – à vérifier), pourrais t’aider à approfondir la connaissance de toi-même et faire les ajustements nécessaires en conscience et au rythme qui te convient à toi, pour retrouver l’équilibre. (Sans devenir un despote de la cure de jus ;) ).
Si tu souhaites plus d’informations sur le sujet, n’hésitez pas à me contacter par mail.
Je te souhaités tout le bien du monde et que ce nouveau chapitre à ta vie (si passionnante à lire) soit rempli de joie et de surprise.
Cloé
Je n’arrête pas de rigoler!!!! trop top ce post :D
http://www.lacaleya.com
hahaha… well at least los angeles is also the city of the inimitably elegant dita von teese. (she does pilates btw hahaha)
Ce post m’a fait beaucoup rire ! J’adore ton écriture.
Bises !
Hey, but you quitted coffee a few months ago, didn’t you? I think I remember a post about it… That’s a huge step! I’m trying to reduce it and, oh it’s hard.
xx,
E.
http://www.theslowpace.com
OOOOH… Garance, une petite déprime?
Moi qui te trouve si lumineuse dans ce que tu écris et à chaque fois que je peux apercevoir ton visage sur Insta, dans le post sur le maquillage tu es tout simplement magnifique, et une belle personne, ça se sent dans ce que tu confies.
Je suis sûre que ça va passer, c’est toujours compliqué un nouveau départ, un nouvel entourage. Ne désespère pas, et du coup tu as de la chance d’avoir ce compagnon si motivant, chacun son rythme et sa façon de s’adapter. on te soutiens à “donf”, nous depuis nos provinces où qu’il fait un temps à pas mettre LULU dehors, haut les cœurs!
Si je peux suggérer une chose, “la petite voix” de Eileen Caddy m’aide tous les matins à me lever du bon pieds pour une nouvelle journée! MOUAKKK!
I can’t imagine how busy you must be, but I must say, I miss your posts written in your very conversational way. This has someone else’s voice and tone:( Still, don’t beat yourself up, you’re fabulous!
http://brooklynchateau.blogspot.com/
Ah c’est fou comme ce post m’a donné envie de fumer, de boire un bon verre de vin (bien plus d’un, pour être sincère!!!) et de danser sur la table en hurlant toute la nuit avec la musique à fond !!! AAAAARrrrrr marre du yoga, du vegan, du healthy
Je t’aime Garance !!! Respire…On est pas obligé de faire tout ça.
I love how REAL and relatable you are, Garance! And how you so eloquently share this with your audience. Thank you, thank you!!
Have you made friends with Dara, the raw vegan chef at cafe Gratitude? I am such a fan!
Wow, good for Chris. He just needed some sunshine. Oh, and dont diss yoga pants, you will be wearing them a lot more. LOL And one more thing: walking your dog around the block is exercise. Or I am so screwed!
Have you made friends with Dara, the raw vegan chef / youtuber that often hangs out at cafe Gratitude? I am such a fan!
Always refreshingly honest! However, given our current political climate where women are concerned and fighting for their rights, rights to do what we want to do especially with our bodies – I find it so fascinating that we still let other people influence how we feel about ourselves. What Chris does should have no bearing on how you feel, what you do. You – like all women – are fabulous the way you are!
Moi qui suis la plus healthy de nous deux, je serais bien emmerdée si mon mec se mettait à le devenir (ça a failli, il est allé courir pendant quelques mois et mangé de salades le soir…puis il a rechuté!)
Et pourquoi pas ne pas aller faire du vélo (comme excuse d’aller dans des endroits voir des gens?) C’est mon véhicule principal et avec un peu de musique (je sais c’est pas bien et dangereux), c’est le pur bonheur. Parce que faire du sport pour faire du sport, ouai bof. Alors qu’inclure le sport dans son quotidien (faire du vélo pour aller travailler, monter les escaliers à pieds etc, c’est vachement mieux.)
Bona près moi je ne suis pas trop trucs new age, ni méditation, yoga (j’ai trouvé le moyen de me faire une hernie en essayant d’en faire- le boulet) et j’aime trop la viande et le vin pour arrêter. Mais j’adore les légumes et les fruits (pareil, tu inclus ça dans ton régime au printemps parce qu’en hiver, on fait du gras, c’est biologique)
Bon courage!
Juste culte: “Il faut croire que contrairement à moi, en plus d’être au top de sa forme, mon mec n’est pas une connasse.”
Haha! Merci.
I am not a sport person and if I were around such a guy I would constantly feel guilty. Not my kind of ideal man…. ;-)
c’est à dire que, au fait, c’est exactement comme à NY – la “forme” a changé : c’est LA, et avant c’était NY. Sauf que le fonds du problème reste le même – tenir le rang : à NY c’était le rang d’une super-fille-succeful, et là à LA – tenir le rang d’une ‘super-fille-healthy-qui-fait-tout-bien. Est-ce une solution? Parce que, au fai,t le changement de lieu de vie seul ne peut pas nous rendre heureuse (ça se saurait). Où qu’on aille – on amène notre vie avec nous. Seul le changement de l’intérieur (comme arrêter de vouloir correspondre à un style de vie requis (du NY ou du LA..) saura entrainer notre capacité à profiter de notre nouveau cadre de vie.
Sometimes you just need to take 3 steps back before you leap forward and onward. Welcome it, don’t fight it, just redesigning your new life, feeling, being, action will follow, it always does. Be kind to yourself, honor the big change with your legendary sense of humor! Hugs.
I am admittedly biased, but I suggest the first step be meditating regularly. My experience has shown me that developing a regular practice grounds me so that I am better equipped to take on the self-improvement stuff like eating better and exercising. Meditating helps me feel like the other things are less overwhelming of an undertaking.
Peut-etre que tu couves un rhume créatif! Ca va péter et tu vas commencer la céramique/booker un cours de dark room/peindre avec du jus de bettrave (de ton jardin!!)
C’est quand meme bien un homme qui prend soin de lui tant que ce n’est pas dans l’exces et qu’il ne devient pas obsede par lui meme et son healthy lifestyle lol! Tu n’es pas obligee d’en faire autant mais laisser tomber une ou 2 mauvaises habitudes ca peut deja faire la difference! Bonne installation a LA!!
http://www.lebazhaar.com
Hello Garance =)
Je pense que ça viendra, là tu décompresse de NY et tu t’habitues à ta nouvelle vie, c’est une période de transition.
Mes conseils :
– avoir un chien c’est (presque) du sport, aller se balader avec Lulu te fait faire du cardio, mets y simplement plus d’intensité, choisis des balades avec des montées, et tu verras tu feras du sport sans t’en rendre compte !
– vas surfer avec Chris, tu as pris des cours au Costa Rica, recommences ici (et ça vous fait une activité à partager).
Bisous
Love the honesty -thanks for being perfectly imperfectly ‘you’!! A healthy reminder and one I can relate too -it’s so hard to be healthfully disciplined on the regular. Chaulk it up to the way we Taurians like to indulge? Sure, you betcha. <3
“Il faut croire que contrairement à moi, en plus d’être au top de sa forme, mon mec n’est pas une connasse.”
Tellement parfait.
J’ai ri, beaucoup, j’adore cette auto-dérision et je te soutiens mille fois, le mien est pareil et c’est rageant parce que ça a l’air tellement facile. Il faut juste s’y mettre quoi…
Sounds almost perfect:)
AHAHAH!! Garance merci encore une fois d’arriver à mettre le doigt sur une chose dont nous sommes beaucoup à faire l’expérience! Moi je dis, il ne faut tout simplement pas se décourager et y aller à son rythme! Chris a visiblement eu un déclic. Il y a un bouquin (the power of habits) qui parle de ça : tu changes une chose dans ta vie, et après tout change en cascade, mais je pense que ça arrive quand tu as besoin d’un changement drastique de style de vie. Toi, ça fait très longtemps que tu t’interroges sur tout ça et que tu réalises les changements par petits pas, donc je pense que au final, au fond tu ne ressens pas le besoin impérieux de tout chambouler, donc au final tu es une fille équilibrée :) c’est ma théorie héhé! Je serais un peu comme ça, à faire les choses très progressivement, quand j’en ai envie. J’ai arrêté de manger de la viande il y a 6 mois mais je mange toujours du poisson pour l’instant, de fumer il y a je ne sais plus combien d’années mais après de multiples essais, je fais du sport de façon cyclique : d’avril à octobre je suis à fond, le reste du temps je fais de la “maintenance”, bref je suis très consciente de suivre le calendrier bikini et ça me va très bien comme ça…
Au final, qu’il est bon de se laisser tranquille, de faire comme on le sent en fonction de son envie du moment!
“Mon mec n’est pas une connasse” devrait être le titre de ton prochain livre ou d’une BD (super dessin d’homme d’ailleurs!).
Non seulement tu as déménagé mais surtout tu dois organiser toute ta vie professionnelle depuis un autre endroit… tu n’as peut-être pas le temps de surfer 2heures, courir 1heure, éplucher tes fruits et légumes fraîchement cueillis dans ton potager que tu entretien pendant 1h par jour, promener ton chien et faire des abdos :)
Quand ton organisation sera plus rodée, tu retrouveras l’envie et le temps de tout faire. C’est pas si mal “promener son chien autour du bloc” comme activité, à hauteur de 5km par jour tu maintiens ta forme ;) j’en sais quelquechose, je vis et bosse entre deux pays et passe plus de temps à faire et défaire mes valises qu’à autre chose, alors même la marche quotidienne est une petite victoire et l’occasion de souffler, et parfois ça suffit! En plus, tu peux te rincer l’œil avec le serveur de juice/surfeur bronzé, quoi demander de plus?
It’s so wonderful to read about your move to LA- my fiance and I just moved from LA to Nashville and we are so incredibly homesick for Los Angeles!!
Oh Garance! I suffer from a similar problem! But what I have learnt is that my boyfriend doesn’t care about what I do – and it sound like Chris is the same way. As long as you’re happy, he’ll be happy! The glaring will never come.
What I have started to do is to take one thing at a time, try it at a level that is so easy and small I can’t fail to do it, and then evaluate whether I feel better and enjoy doing it. For example, this week I have made a real effort to eat more vegetables and fruit, less processed food, and to only eat when I am actually hungry and stop when I am full. I feel so much better and happier all the time and I remembered that I love vegetables.
So why not give this a go? Instead of trying to do everything all at once right now, just do one thing a small amount that you think will make you feel better – and no comparing yourself to other people, Chris included!
Leo from Zen Habits has a great post on this: https://zenhabits.net/habitses/
This vvas so funny Garance! The darth Vader quote made my day ahaha and no you’re not an asshole I think. Just a bit lazy in front of a nevi life ready to be filled!
Have a nice day,
M.
I guess a nice surfboard is what you need to get motivated! And once you are in the water you feel full of energie. It doesnt matter if all you do is falling and drinking the ocean as long as you have fun!
I want an update on this in one years time. Give it a year, slowly the Paris and New York habits will shed away without you even noticing.