Atelier Doré

Le sommeil est ma priorité numéro un dans la vie.

Je ne rigole pas – plus que l’amour, plus que la gloire. Car sans sommeil, plus rien ne fonctionne. Sans sommeil, on perd la santé. Et que valent l’amour et la gloire si on n’a pas la santé ?

Beaucoup de choses contribuent à un sommeil de qualité. Il faut du silence, il faut qu’il fasse frais, et qu’il fasse très noir. Et il faut aussi un support confortable. Un matelas, quoi.

Il y a quelques années de cela, après des saisons à trimballer mon appareil photo (très lourd) sur mon dos, je ne pouvais plus rien faire. Mal de dos terrible – qui me faisait carrément peur. Est-ce que j’allais vivre toute ma vie comme ça, à ne plus pouvoir marcher de longues distances, à me plier de douleur plusieurs fois par jour ? J’ai vu beaucoup de spécialistes, et au terme de beaucoup de recherches, j’ai trouvé une solution très simple. Faire très attention au yoga (j’ai arrêté d’en faire pendant des années, lui préférant le Pilates), ne plus rien porter de lourd (bye bye appareil photo !) et, aussi, changer de matelas.

J’ai acheté un matelas à mémoire de forme, très cher, et franchement, ça a changé ma vie.
En quelques semaines, mon mal de dos était passé. Le support, parfait, me permettait enfin de dormir sur le dos sans souffrir.

Je n’ai plus jamais eu mal au dos, et j’ai compris à quel point quelques petits détails peuvent changer une vie.

Sauf que, quelques années plus tard, j’ai commencé à m’intéresser aux produits chimiques qui nous entourent… Savez-vous que les vapeurs chimiques dégagées par les matelas prennent des années à s’éventer ? Que les matelas sont très polluants pour l’environnement ? Je me suis promis que mon prochain matelas serait un matelas différent.

Et voilà ! Ma nouvelle chambre est finie, et j’ai choisi Avocado Green Mattresses, un matelas écologique et non-toxique, et surtout… hyper méga confortable, beau et doux. J’adore !

Allez, bonne nuit !