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Pocket PMF: Lymphatic Drainage
6 years ago by
Cette semaine, on a demandé à notre amie Anna Zahn de Ricari Studios de venir discuter avec nous du système lymphatique, souvent méconnu, et des bénéfices qu’il y a à le dorloter. Anna nous donne quelques conseils et astuces pour naturellement stimuler le système lymphatique et nous aider à préparer nos corps pour le printemps… ou n’importe quelle saison !
[podcast_episode episode= »266485″ ]
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Would love to know more about Lymph drainage – could you ladies recommend a video tutorial for drainage using dry brushing or rolling? Or better yet produce one with Anna?? Thanks!
Hi Mary – I found these links especially helpful when I was getting into facial massage + lymphatic drainage. Who doesn’t want to glow like a French woman?? I also find Alexandra Soveral’s voice so soothing. Enjoy!
https://www.bustle.com/articles/2920-the-secret-to-glowing-like-a-french-woman-daily-facial-massages
https://www.youtube.com/watch?v=VJw7KYPz-KU
x Carie
Hi, do you have any recommendation for a good lymphatic massage in NYC?
Le lien n’est pas disponible sur la version française du site ;)
Hello à toutes et tous ! J’ai adoré cette épisode. J’ai pour ma part découvert le drainage lymphatique il y a quelques années et ça a vraiment change ma vie. En France les kiné peuvent en faire et c’est pris en charge par la sécu si c’est prescrit par un médecin. J’ai beaucoup appris sur mon corps et son fonctionnement en grâce au drainage. Je ne suis pas kiné hein, je veux juste partager ;-)
Belle journée !