Atelier Doré

Vous vous êtes lavé les mains aujourd’hui ? Et combien de fois ? Vous avez appliqué une crème hydratante juste après ? Hein ?

Je sais. On a un peu parlé de nos mains au Studio, de la manière dont on en prend soin et de tous les trucs qu’on est censé faire mais qu’on ne fait jamais. On s’est toutes mises d’accord sur un truc : ce serait pas mal d’en savoir un peu plus sur les bonnes habitudes à prendre pour que nos mains restent belles le plus longtemps possible.

Si on dit que les yeux sont le miroir de l’âme, les mains sont le miroir de l’âge et on aimerait vraiment faire en sorte que ce reflet reste le plus agréable possible, merci.

La Peau

On sait tous que l’écran total joue un rôle primordial pour garder une peau saine, mais je mentirais si je vous disais que j’en applique sur mes mains tous les jours.

Comme pour d’autres parties du corps (visage, cou et bras), l’une de meilleures façons de garder des mains jeunes et en bonne santé, c’est de les protéger des rayons UV dont on ne se méfie pas toujours pour nos mains.

Quand on fait par exemple les trucs suivants :

– Aller au boulot à pied par une belle journée ensoleillée
– Passer un samedi matin à faire son marché en plein air
– Prendre un brunch sur une terrasse ensoleillée
– Se faire faire une manucure (surtout si c’est une semi-permanente… Les lampes à UV, c’est comme des tables de bronzage !)
– Conduire (Dingue, non ? Mais pensez à l’exposition à la lumière directe. C’est pour ça que certains préfèrent porter des gants)

Vous avez saisi. Si on expose ses mains au soleil ou aux UV, il faut les protéger en conséquence.

Après la crème solaire, l’hydratation est la meilleure façon de garder des mains en bonne santé (surtout quand on les tartine avant de se coucher !), alors je me fais une réserve de crème avec SPF pour les mois d’été à venir, comme la crème pour les mains Clinique’s Even Better Dark Spot Correcting Hand Cream avec SPF 15. A appliquer sans modération.

Au-delà de ces soins relativement évidents, c’est toujours utile de prendre des bonnes habitudes qui permettront de prévenir les signes visibles de l’âge :

-Etirement des mains : On étire ses paumes, on appuie doucement sur ses doigts en flexion arrière, ces mouvements permettent de soulager la pression et d’améliorer la circulation, et préviennent l’apparition de varicosités.
-Epilation respectueuse : Si vous débarrasser de poils disgracieux (ça arrive aux meilleurs d’entre nous !) est l’une de vos priorités, l’épilation à la cire ou au laser est peut-être l’option la moins mauvaise pour la peau (je n’ai pas dit que c’était bon marché ou indolore).

Si vous envisagez un vrai rajeunissement des mains, une crème au rétinoïde sur ordonnance peut permettre d’améliorer la texture de vos mains et la production de collagène. La procédure de remplissage (par injection) permet d’améliorer la souplesse de la peau et l’apparence de vos mains.

Si la méthode chirurgicale n’est pas pour tout le monde (j’ai la nausée rien qu’à y penser !), ça peut faire des merveilles. Comme sur Sharon Stone ! Qui a parlé de cette procédure dans le dernier ELLE français. Ah, ces célébrités, toujours à la pointe de la technologie (pour des trucs qui nous paraîtront évidents dans 10 ans) !!!!

Les Ongles

On est toutes fans des manucures sympas et du nail art funky, mais on trouve que les ongles cassés ou décolorés, c’est moyennement glamour. Dans une tentative désespérée de justifier mon goût pour les ongles peints, j’ai été soulagée d’apprendre que pour avoir des ongles en bonne santé, on n’est pas obligé de renoncer au vernis. Il faut juste faire attention à :

– Laisser ses ongles « respirer » au moins une semaine entre deux manucures.
– Toujours utiliser une base sous le vernis.
– Si vos ongles sont tachés (et qu’ils prennent une teinte jaune ou beige), frottez une tranche de citron dessus. Le citron a un effet blanchissant. Assurez-vous juste de ne pas avoir de petites coupures avant !
– Prendre des suppléments de biotine régulièrement pendant 4 à 6 mois, pour renforcer vos ongles (et vos cheveux – c’est gagnant – gagnant !).
– Passer à un dissolvant naturel sans acétone pour éviter que l’ongle ne soit fragilisé.
– Et pour passer au niveau d’entretien supérieur, on se fait un masque ongulaire toutes les semaines. Oui, comme un masque sur le visage, mais pour les ongles.

Et vous, comment vous prenez soin de vos mains ? Vous avez des produits, des conseils ou des astuces qui font des miracles ? Je cherche le secret de la jeunesse éternelle.