Puisque que je suis dans une semaine moi moi moi, continuons avec cet article sur mes rituels de beaut\u00e9 paru dans le Harper’s Bazaar<\/a> am\u00e9ricain du mois d’ao\u00fbt.
\nAllez hop, je vous le traduis ! Vous allez VRAIMENT tout savoir. (Toutes les parenth\u00e8ses sont mes commentaires, je ne peux pas m’en emp\u00eacher !)
\nUn grand merci \u00e0 Harper’s Bazaar et \u00e0 Jessica Prince.<\/p>\n
Alimentation<\/strong> : \u00ab\u00a0J’ai grandi dans le Sud de la France o\u00f9 l’on mange beaucoup de l\u00e9gumes, de p\u00e2tes compl\u00e8tes, de poissons et de fruits, mais quand j’ai d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 \u00e0 New York il y a un an et demi, j’ai pris 5 kilos<\/a>. Les tentations sont partout, et les portions \u00e9normes. Je suis tr\u00e8s \u00e9motive et au moindre souci, je me tourne vers la nourriture. En plus, vers 30 ans, le m\u00e9tabolisme ralentit, donc je suis tout le temps en train d’essayer de perdre du poids. J’ai mis la p\u00e9dale douce sur la viande et le lait parce qu’ils sont plus gras ici qu’en France, je crois que c’est li\u00e9 aux hormones qu’ils contiennent.\u00a0\u00bb<\/p>\n
Sport<\/strong> : \u00ab\u00a0Je fais du yoga<\/a> deux fois par semaine et je cours trois fois par semaine (enfin les bonnes semaines) \u00e0 peu pr\u00e8s 30 minutes, \u00e7a me met au clair. Je fais du yoga chez Crunch (un club de sport tr\u00e8s new-yorkais, pas hyper chic mais ma prof pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e de yoga est l\u00e0-bas), Yogaworks (hyper chic, mais en fait, je vais arr\u00eater Yogaworks parce que c’est trop loin de chez moi et que je n’ai pas vraiment accroch\u00e9 avec un prof) et Equinox (la salle de sport hyper chic New Yorkaise o\u00f9 toutes les mannequins vont, qui est vachement bien parce les salles sont sublimes, qu’il y a des piscines et des profs incroyables et, bon, que des gens canons, ce qui motive un peu) (oui, pour r\u00e9pondre \u00e0 la question tout \u00e0 fait l\u00e9gitime que vous allez me poser, les salles de sport sont incroyablement moins ch\u00e8res \u00e0 New York qu’\u00e0 Paris, o\u00f9 c’est hors de prix. Donc on peut tout tester.).
\nJ’adore aussi le snowboard, monter \u00e0 cheval, l’hydrospeed et je veux vraiment apprendre \u00e0 surfer. (et je rentre juste d’un week-end o\u00f9 j’ai fait du mountain bike et du paddle board, J’ADORE. J’adore les sports de plein air.)<\/p>\n
Visage<\/strong> : \u00ab\u00a0Je ne suis pas contre le Botox<\/a> (en fait, c’est plus compliqu\u00e9 que \u00e7a, je crois que je vous en ai d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9, mais si \u00e7a vous int\u00e9resse, je vous fais un post dessus), mais je n’en fais pas parce que ma dermato pense que je n’en ai pas besoin. J’adore l’instant Facial Lift Vinosculpt de Caudalie<\/a> Vinoth\u00e9rapie, un traitement que je fais au Spa Caudalie, \u00e7a rend la peau toute rose et les pores disparaissent. J’essaye de le faire quatre fois par an.
\nJ’ai une dermato en France que je vois une fois pas an, pour faire un \u00e9tat des lieux et parfois un peu de laser. Je nettoie mon visage avec le lait hydratant Bioderma Hydrabio, et j’utilise l’eau Thermale d’Av\u00e8ne ainsi que la cr\u00e8me Ictyane de Ducray pour les peaux s\u00e8ches. (m\u00eame si ma peau est mixte, on en avait parl\u00e9<\/a>)<\/p>\n
Cheveux<\/strong> : \u00ab\u00a0J’ai des cheveux fris\u00e9s<\/a> que je lave un jour sur deux (mais \u00e7a a chang\u00e9 !!! Grosse r\u00e9volution capillaire cet \u00e9t\u00e9 ! Je vous pr\u00e9pare un post !) avec Ever-Sleek de L’Or\u00e9al et je les laisse au naturel. J’ai essay\u00e9 le traitement \u00e0 la k\u00e9ratine, mais les cheveux raides comme des baguettes, \u00e7a ne me ressemble pas. Je vais chez le coiffeur une ou deux fois par an pour une coupe. J’ai quelques cheveux blancs, donc j’utilise les colos de L’Or\u00e9al, et le shampooing sec de Klorane, comme Karl Lagerfeld.
\nMon look pr\u00e9f\u00e9r\u00e9, c’est les cheveux tir\u00e9s en chignon (m\u00eame si on est bien d’accord que j’en ai hyper marre de ce look), je trouve que \u00e7a va bien \u00e0 mon visage.\u00a0\u00bb<\/p>\n