J\u2019ai r\u00e9cemment r\u00e9int\u00e9gr\u00e9 le monde de la drague – j\u2019\u00e9tais un peu bless\u00e9e, perdue et je voulais une relation significative. J\u2019\u00e9tais, comme beaucoup d\u2019entre nous, en pleine transformation par rapport \u00e0 ma vision de la drague et au type de relations que je d\u00e9sirais.<\/p>\n
Pour moi, une journ\u00e9e normale est remplie de discussions autour des hormones. Aider une femme \u00e0 r\u00e9guler ses d\u00e9s\u00e9quilibres hormonaux ou faire une s\u00e9ance de coaching th\u00e9rapeutique avec un client. J\u2019\u00e9tais donc surprise sans l\u2019\u00eatre en voyant que mon cycle menstruel \u00e9tait devenu un de mes guides dans mes choix de drague. \u00c7a ne vous surprendra peut-\u00eatre pas puisque je passe mes journ\u00e9es \u00e0 parler d\u2019hormones mais \u00e0 cette p\u00e9riode de ma vie, mes hormones ont pris le contr\u00f4le plus fortement qu\u2019avant et j\u2019ai beaucoup appris sur moi et nos changements hormonaux constants. Le corps f\u00e9minin est con\u00e7u pour la transformation. Nous passons par tellement de changements dans nos vies et nos hormones sont l\u00e0 pour nous aider \u00e0 nous rep\u00e9rer. Le type d\u2019hommes qui m\u2019int\u00e9ressait, l\u2019intensit\u00e9 de mon attirance et ma mani\u00e8re de nouer des liens avec les hommes changeait selon mes fluctuations hormonales. Et cela m\u2019a permis de m\u2019amuser plus avec ma libido et avec ma sensualit\u00e9 !<\/p>\n
A quel point est-ce que vous vous sentez sensuelle l\u00e0 tout de suite ? Je vais vous donner un indice ; c\u2019est directement li\u00e9 au stade o\u00f9 vous en \u00eates dans votre cycle menstruel. Certains jours, vous pouvez avoir l\u2019impression d\u2019\u00eatre une tortue. Et d\u2019autres, une cougar. Les femmes sont excit\u00e9es par de nombreux facteurs mais on peut clairement voir une influence biologique.<\/p>\n
Est-ce que vous vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 demand\u00e9 pourquoi votre attirance pour une seule et m\u00eame personne \u00e9volue \u00e0 travers le mois ?<\/p>\n
Voil\u00e0 une courte explication :<\/p>\n
Pendant la phase folliculaire, soit la premi\u00e8re moiti\u00e9 de votre cycle menstruel, les ovaires permettent la maturation d\u2019ovocytes. Les niveaux d\u2019oestrog\u00e8ne et de testost\u00e9rone sont bas au d\u00e9but du cycle avant d\u2019augmenter \u00e0 l\u2019approche de l\u2019ovulation. En cons\u00e9quence votre libido commence \u00e0 un niveau bas avant de r\u00e9guli\u00e8rement augmenter, selon le stade de votre cycle o\u00f9 vous en \u00eates pendant cette phase. Votre libido devient plus forte pour vous pr\u00e9parer, vous et votre ovocyte pour l\u2019implantation. Vous vous surprendrez peut-\u00eatre \u00e0 swiper plus souvent vers la droite sur vos apps de rencontre, pour laisser sa chance \u00e0 ce mec au visage bien taill\u00e9. Vous aurez plus souvent des id\u00e9es comme \u201cpourquoi pas\u201d, \u201cil a l\u2019air dr\u00f4le\u201d ou \u201con ne sait jamais\u201d. A l\u2019approche de l\u2019ovulation, l\u2019augmentation du taux d\u2019oestrog\u00e8ne vous aide \u00e0 vous sentir plus s\u00e9duisante et r\u00e9ceptive au sexe<\/a> tandis que la hausse de testost\u00e9rone vous permet de mieux flirter et d\u2019\u00eatre plus s\u00fbre de vous. Au moment de l\u2019ovulation, ces qualit\u00e9s vous aident \u00e0 trouver un partenaire au bon moment. Vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 rentr\u00e9e dans une salle, votre jogging de la salle de sport encore sur vous et tout le monde se tourne vers vous ? C\u2019est votre libido !<\/p>\n
Vous prenez la pilule<\/a> ? Les phases du cycle menstruel changent avec la pilule et vos pulsions sexuelles suivent. La pilule fait croire \u00e0 votre corps qu\u2019une grossesse est en cours donc vous ne vous sentirez peut-\u00eatre pas autant en lien avec les fluctuations de vos pulsions sexuelles. La pilule nous a lib\u00e9r\u00e9es de la peur des grossesses non d\u00e9sir\u00e9es, ce qui a transform\u00e9 la vie des femmes, et nous permet de nous d\u00e9tendre pour savourer le plaisir sexuel. D\u2019un autre c\u00f4t\u00e9, la pilule a aussi port\u00e9 atteinte \u00e0 la sant\u00e9 des femmes \u00e0 de nombreux niveaux. Par exemple, cela r\u00e9gule nos hormones naturelles et emp\u00eache nos ovaires d\u2019ovuler. La moiti\u00e9 de notre testost\u00e9rone est cr\u00e9\u00e9e dans les ovaires et les glandes surr\u00e9nales. De plus, la pilule permet le d\u00e9veloppement d\u2019une prot\u00e9ine, appel\u00e9e globuline, liant les hormones sexuelles (SHBG) qui aveugle la testost\u00e9rone et la rend inactive. Il y a donc moins de testost\u00e9rone dans notre corps quand la SHBG augmente. De nombreuses \u00e9tudes ont montr\u00e9 que les femmes qui prennent la pilule peuvent faire l\u2019exp\u00e9rience de pulsions sexuelles et d\u2019excitation diminu\u00e9es, et d\u2019une satisfaction sexuelle r\u00e9duite.<\/p>\n