{"id":246877,"date":"2017-01-31T09:21:01","date_gmt":"2017-01-31T14:21:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wearedore.com\/?p=246877"},"modified":"2017-04-02T18:04:11","modified_gmt":"2017-04-02T22:04:11","slug":"better-than-you","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wp.wearedore.com\/fr\/illustrations\/better-than-you\/","title":{"rendered":"Better Than You"},"content":{"rendered":"
J\u2019adore vivre \u00e0 LA<\/a>. Il fait beau, il y a de l\u2019espace, il suffit d\u2019y poser un pied et on se sent tout de suite beaucoup plus healthy. Je n\u2019ai jamais \u00e9t\u00e9 autant en pleine sant\u00e9, je rayonne, je respire, je\u2026<\/p>\n Nan, je rigole. <\/p>\n <\/p>\n J\u2019ai \u00e9t\u00e9 tellement occup\u00e9e par le d\u00e9m\u00e9nagement depuis que je suis arriv\u00e9e que je n\u2019ai absolument rien fait pour prendre soin de moi. Certes, j\u2019ai fait un cours de yoga<\/a> pour d\u00e9butants et je passe le plus clair de mon temps au tr\u00e8s vegan Caf\u00e9 Gratitude<\/a>, mais \u00e7a s\u2019arr\u00eate l\u00e0. Contrairement \u00e0 janvier dernier, o\u00f9 je courais tous les jours sur Venice Beach, o\u00f9 je faisais tout en v\u00e9lo et o\u00f9 je prenais des cours de Pilates comme si ma vie en d\u00e9pendait, l\u00e0, j\u2019ai l\u2019activit\u00e9 physique d\u2019une hu\u00eetre. Une hu\u00eetre qui prom\u00e8ne son chien, quoi. <\/p>\n Oui, on sait qu\u2019on est sur une mauvaise pente quand on commence \u00e0 compter \u201cfaire le tour du bloc avec son chien\u201d dans la case activit\u00e9 physique. <\/p>\n \u00c7a ne me poserait pas plus de probl\u00e8mes que \u00e7a, si je n\u2019avais pas pour fianc\u00e9 LE MEC LE PLUS HEALTHY DE LA PLAN\u00c8TE. Ok, j\u2019exag\u00e8re. Mais quand m\u00eame.<\/p>\n Depuis qu\u2019on est arriv\u00e9s, Chris<\/a> :<\/p>\n A achet\u00e9 un juicer et s\u2019est mis \u00e0 juicer comme un pro. Je vous jure que c\u2019est vrai. Et c\u2019est tellement magnifique, fait avec tellement de naturel, que carr\u00e9ment \u00e7a me fout les boules, \u00e0 moi. Il est bronz\u00e9, muscl\u00e9, aminci, d\u00e9tendu, toujours pr\u00eat \u00e0 me faire un jus.<\/p>\n Exactement la personne que je voudrais \u00eatre, quoi, sauf que non, pas l\u00e0 non.<\/p>\n Moi, si je faisais tout ce que Chris fait en ce moment, vous le sauriez. Je veux dire, le monde entier serait au courant. J\u2019en parlerais \u00e0 longueur de journ\u00e9e, je ferais comme Oprah, un livre entier sur la \u201cnouvelle moi\u201d (sponsoris\u00e9 par Weight Watchers) des posts larmoyants sur comment j\u2019ai enfin trouv\u00e9 mon \u00e9quilibre et comment vous aussi, vous pouvez faire comme moi, tout \u00e7a.<\/p>\n Pourtant, rendons \u00e0 C\u00e9sar, c\u2019est moi qui avais commenc\u00e9 le mouvement, quand m\u00eame. J\u2019ai d\u00e9finitivement arr\u00eat\u00e9 de fumer l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re, je m\u00e9dite au moins une fois tous les mois qui comptent 29 jours (c\u2019est comme promener le chien, \u00c7A COMPTE), et j\u2019ai super hyper, hyper ENVIE d\u2019\u00eatre super healthy.<\/p>\n D\u2019ailleurs, c\u2019est gr\u00e2ce \u00e0 moi qu\u2019il s\u2019est mis \u00e0 juicer, et qu\u2019il a arr\u00eat\u00e9 la viande. Oui parce que j\u2019ai pass\u00e9 les vacances de No\u00ebl \u00e0 regarder TOUS les documentaires sur la nutrition de Netflix<\/a>, en faisant des plans sur la com\u00e8te sur comment j\u2019allais uniquement me nourrir de plantes que j\u2019allais faire pousser dans mon jardin (???), ne plus jamais aller dans un supermarch\u00e9 de ma vie et bien s\u00fbr, ne plus JAMAIS avaler un gramme de prot\u00e9ines animales et de sucre, puisque le sucre, c\u2019est le diable, et c\u2019est pire que la coca\u00efne, etc\u2026 Selon Netflix.<\/p>\n Puis tr\u00e8s vite je me suis ravis\u00e9e, j\u2019ai entonn\u00e9 mon slogan : \u201cMOD\u00c9RATION !!!\u201d (ok c\u2019est juste un mot, un peu court pour un slogan) le slogan le plus traitre qui existe au monde, parce que pratiquer la mod\u00e9ration est un truc pour les gens \u00e0 self-control exceptionnel ce que je ne suis pas, comme vous l\u2019avez parfaitement compris.<\/p>\n Lui il jetait juste un oeil distrait vite fait \u00e0 mes docus, il ne disait rien. <\/p>\n Puis il a commenc\u00e9 \u00e0 juicer, inspir\u00e9 par les documentaires.<\/p>\n Puis un jour il m\u2019a dit : \u201cJe crois que je vais arr\u00eater la viande. Je ne peux plus regarder Lulu dans les yeux et ressentir tant d\u2019amour et apr\u00e8s, aller manger un steak. <\/p>\n
\nA arr\u00eat\u00e9 de fumer<\/a>.
\nSurfe<\/a> environ deux ou trois heures par jour.
\nQuand il ne peut pas surfer, va courir.
\nFait de la muscu, mais sans se la p\u00e9ter \u201cje fais de la muscu\u201d. (tr\u00e8s important)
\nA arr\u00eat\u00e9 de manger de la viande.
\nN\u2019a pas bu un verre d\u2019alcool.
\nVeut se mettre \u00e0 m\u00e9diter<\/a> (oui vouloir \u00e7a compte quand on a autant de d\u00e9termination que lui. S\u2019il le veut, il le fera.)<\/p>\n